离离暑云散,袅袅凉风起。
不知不觉,时间已行至处暑,三伏已过。《月令七十二候集解》说:“处,止也,暑气至此而止矣”。“处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将结束。从处暑开始,气温逐步走低的趋势更加明显。
首先,让我们一起来欣赏倪皓轩同学为我们带来的处暑导读。
雨可带来的手势舞
节气特点
气温下降
处暑节气,单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。
秋高气爽
开始影响中国的冷高压,在它的控制下,形成的下沉的、干燥的冷空气,先是宣告了中国东北、华北、西北雨季的结束,率先开始了一年之中最美好的天气--秋高气爽。
秋老虎
“秋老虎”是一种三伏天出伏后,天气转凉又短期变热的现象。气象学上指的是:立秋后,短期回热温度超过35度的天气。不过跟夏季的全天炎热不同,秋老虎是早晚清凉,白天酷热,另外昼夜温差变大,降水减少,导致空气湿度降低。
处暑趣物候
一候鹰乃祭鸟
秋高气爽,利于老鹰捕猎,可供鹰捕食的鸟类和动物数量很多,鹰把捕到的猎物摆放在地上,如同陈列祭祀(jisi)。
二候天地始肃
"天地始肃秋者,阴之始,故曰天地始肃。“万物进入了这个时间段内,逐渐开始凋零,表现最明显的便是枫叶变红。
三候禾乃登
"禾乃登"的"禾"指的是黍(shu)、稷(ji)、稻、梁类农作物的总称,"登"即成熟,五谷丰登,意为要秋收了!
处暑民俗集
处暑吃鸭正当时
“七月半鸭,八月半芋”。古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。这个时候的鸭子,被稻田和池塘里的虫子、杂鱼、小虾及粮食喂得肉肥油厚,鲜美可口,加上其味甘性寒的特性,不仅可以消暑除燥,而且能滋补脾胃。更重要的是农民忙忙碌碌大半年,需要在秋收之余吃些鸭肉滋补身体。鸭肉的吃法众多,常见的有白切鸭、清蒸鸭、百合鸭、柠檬鸭、烤鸭、酱鸭、板鸭、荷叶鸭等。
中元祭祖放河灯
每年农历七月十五是中元节,和清明节类似,都是祭奠(jidiàn)去世亲人的节日。在中元节当天,民间有放河灯的习俗。
白天,人们带着水果、香烛纸钱去墓地祭拜;晚上,又将一盏盏点亮的荷花灯放在水中,看着灯顺流而去,带去对逝者的思念和祈祷(qí dao)。
饮酸梅汤退火气
酸梅汤酸甜开胃,补水润燥,消暑生津,处暑时节饮用再适宜不过。
在秋老虎容易重返的季节,饭后来杯酸梅汤,舒缓肠胃油腻,滋润喉咙,还有着很好的提神作用。酸梅汤除了降秋燥之外,还有助于体内酸碱平衡,可谓是处暑佳品。
开渔祭海庆丰收
对于沿海渔民来说,处暑意味着渔业收获。每年处暑期间,在浙江沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节,举行盛大的开渔仪式,欢送渔民驾船出海。著名的开渔节有象山开渔节、舟山开渔节、江川开渔节等。
调养生息防秋燥
新秋景色虽美,但要当心“秋燥”伤人,此时人亦常有疲惫感,即“秋乏”。在增强锻炼、保证充足睡眠的同时,早晨夜里外出要注意增加衣服。晚上就寝要关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。
处暑赏乐事
望秋水
处暑秋色,“落霞与孤鹜(wu)齐飞,秋水共长天一色”,秋光清浅,秋水澄澈,水天一色,让人情动于中,忍不住思念起远方的人。“盈盈醉眼横秋水,淡淡蛾眉抹远山”,当你望着一池秋水,秋水也如一汪明眸(mou),凝视你浅浅的心事。
听秋雨
暑气渐退,秋雨带着渴望已久的清凉而至。初秋的雨,不再以“势”夺人,沾惹了草木的情绪,似有无言的述说。无论是疏雨滴梧桐,或骤雨打荷叶,滴滴点点滴滴,总有一种听觉上的美,怪不得李商隐要“留得残荷听雨声”。
品秋梨
“处暑秋梨最养人”,在逐渐步入干燥的季节,长辈们总会让孩子多吃梨。切成片,用牙签戳(chuō)起一块一口咬下,爽脆多汁,清甜滋润,也可榨汁、炖煮,对脾胃虚寒的人很有帮助。
观巧云
“七月八月看巧云。 特别是雨后放晴的傍晚,水汽蒸发上升,边界清晰诡奇,形成满天的巧云,足够你张开想象的翅膀将它们认作一个个动物、一棵棵植物。那些重重叠叠堆耸的云头,更是腾挪延展,群峰起伏,变化万端,时而成苍狗,时而成怒马,时而成魔鬼巨兽。
处暑文艺范
绘画欣赏
“四时俱可喜,最好新秋时。”愿你我,于伏去秋来际,不负光阴的启示:既有云淡风清的心情,也珍惜岁时的加倍努力。