“幼小科学衔接，幸福阶梯成长” —福海县第二小学幼小衔接篇（二）生活适应

      小学，是孩子从幼儿园向前迈进的另一个台阶，是孩子成长中的一个重大转折点。孩子们告别生活了三年的幼儿园，进入小学，踏上崭新的人生旅途。

     为了帮助孩子全面、直观地了解小学的生活学习及环境，能以积极的心态迎接小学生活，孩子们在家提前做好进入小学生活适应能力的准备，让孩子们信心十足，带着欢笑步入小学。

01.养成良好的生活习惯

      第一，合理安排作息时间：养成早睡早起的好习惯，适当调整作息安排，督促孩子早睡早起，引导孩子要上学不迟到、遵守学校时间安排、自主喝水、自主如厕等。

      第二，养成良好卫生习惯：不乱扔垃圾，注意饮食卫生，饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。特别要注意要改正咬指甲、咬笔头等不卫生的坏习惯。

02.培养良好的用眼卫生习惯

   第一，要学会休息，少年儿童应避免连续长时间近距离用眼，单次近距离用眼不宜超过30-40分钟。

     第二，保持正确的读写姿势：手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离课桌一拳。

     第三，家长应避免让孩子过早过度使用电子产品。

     第四，少年儿童应积极参加户外活动，保证每天累计1-2小时的户外活动时间。

     第五，保证充足的睡眠，小学生每天睡眠时间应该达到10小时。

03.培养生活自理能力

      1，注意观察初入学孩子生活自理状况和个体差异，鼓励孩子学会独立穿脱衣物、系鞋带、进餐、收拾餐具、整理个人物品等自我服务。

      2，根据需求自主喝水，运动时增减衣物。

      3，切忌家长事事包办代替，生活中要多鼓励和锻炼孩子。

04.培养安全自护能力

     第一，认识理解安全标识：结合日常生活引导孩子认识并理解交通指示灯、人行道、防火防电、逃生通道等标识及意义。

      第二，学会遵守交规：教育孩子不闯红灯，不随意横穿马路。请家长在日常生活中做好文明出行榜样。

      第三，学会自我保护：不带刀具等危险物品到学校。入校后，在校园内、走廊上不追逐打闹，上下楼梯靠右行，不推不挤慢慢走。

      第四，保障接送安全：家长合理安排好接送孩子的时间。在规定的区域接送孩子，嘱咐孩子家长没来时在门卫处等待，不乱跑，不跟别人走。

05.养成良好的阅读习惯

      书籍是全世界的营养品，坚持每天亲子共读，培养孩子的阅读能力，能让孩子终身受益。推荐阅读《大卫上学去》、《小巴掌童话》、《爷爷一定有办法》、《我爸爸》、《我妈妈》等。

      培养孩子们的生活适应能力，有助于培养孩子们的独立意识，敢于面对困难，敢于克服困难，养成有始有终的好习惯，为进入小学奠定良好的基础，让我们一起为进入小学筑梦成长!

制作：教务办

初审：陈小燕

终审：孙慧霞