当夏天的炎热逐渐褪去，旷达的初秋便华丽登场。我们即将迎来二十四节气中的“处暑”节气。
节气科普--处暑
处暑，是二十四节气之第十四个节气，此节有三候：一候鹰乃祭鸟；二候天气始肃；三候禾乃登。时至处暑，太阳直射点继续南移、太阳辐射减弱，副热带高压也向南撤退，暑意渐消。“处”含有躲藏、终止的意思，“处暑”表示炎热暑天结束了。处暑之后，气温逐渐下降，昼夜温差加大，出现天高云淡、秋高气爽的气象。但此间冷热变化不定，气候也日渐干燥，宝贝们年龄小，身体娇弱，容易引发呼吸道感染、肠胃炎、感冒等疾病，饮食应注意滋阴润燥，养护肺气。
处暑饮食健康小贴士
处暑之后，气温变低，早晚温差大。此时天气凉爽且日益干燥，人体出汗变少，孩子容易咳嗽上火，所以要保证充足睡眠，早睡早起。饮食应加强生津养阴、养肺润燥，多吃白色食物非常有益，如银耳、百合、梨、山药、牛奶及奶制品等，以此清肺润喉、生津止渴、预防秋燥致病。
2024年8月19日至8月23日
一周美食
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
美好星期一
营养早餐:
青菜炝锅面🍜
红烧翅中
西红柿炒鸡蛋🥚
缤纷果香:
红富士苹果🍎
西瓜🍉
丰盛午餐:
葡萄干米饭🍚
风味兔子腿🦴
红烧肉🥩炖冬瓜
牛肉炖冬瓜(回民餐)
黄瓜炒鸡蛋🥚
紫菜蛋花汤
花样午点:
原味酸奶杯🥛
奶香蛋挞🥧
快乐星期二
营养早餐:
香葱油饼
芝麻豆角炒肉
芝麻豆角炒鸡肉(回民餐)
玉米蛋花羹
缤纷果香:
水果黄瓜🥒
圣女果
丰盛午餐:
宠宠小馒头🍣
菠菜木耳炒鸡蛋🥚
五香豆腐丁
五花肉土豆烧长茄🍆
牛肉土豆炖茄子(回民餐)
小米燕麦红豆粥 🍵
花样午点:
鲜牛奶🥛
齐丰蛋糕🍰
精彩星期三
营养早餐:
甘蓝肉火烧🍘
甘蓝鸡肉火烧(回民餐)
五香小黄豆🍱
小米核桃粥
缤纷果香:
哈密瓜🍈 圣女果🍒
丰盛午餐:
黑米焖饭
酥脆鸡米花🍥
西葫芦木耳炒蛋🥚
山药胡萝卜炖牛腩
青菜面粒粥🥥
花样午点:
原味酸奶杯🥛
豆沙包🍪
美妙星期四
营养早餐:
绿豆珍珠琪🍡
宫保鸡丁🍥
盐水山鸡蛋
缤纷果香:
蜜桃🍑 香蕉🍌
丰盛午餐:
彩色鲜肉蒸包🥟
牛肉蒸包(回民餐)
蛋皮三丝🥗
糯米荷叶粥
花样午点:
鲜牛奶🥛
面包卷🥯
开心星期五
营养早餐:
南瓜单饼🍘
海带丝炒鸡肉
杂粮水果粥🍵
缤纷果香:
伊丽莎白🍈
香水梨🍐
丰盛午餐:
麦片米饭🍙
盐水大虾🍤
干煸双花
五花肉🥩白菜炖豆腐
牛肉白菜炖豆腐(回民餐)
菌菇鸡蛋汤🍯
花样午点:
原味酸奶杯🧁
甜心饼🍪
新的学期，新的开始，新的希望。
每一次成长，都是开启一段新的旅程；
每一次启航，都是跨越新的成长篇章。
愿每一位宝贝：健康成长，阳光向上！
幼儿园期待您的归来，欢迎宝贝们回家！
