今天看《人生没什么不可放下》———弘一法师的人生智慧一书，看到55页一句话，觉得挺有意思。“宽恕一个人，比爱一个人更难，它需要付出更大的勇气！”合上书去想，深感赞同。什么叫宽恕呢？百度解释为饶恕，原谅。那为什么要原谅呢？肯定是这个人做了对不起你的事情了！
作为被伤害的你，你当时肯定会伤心，会愤怒，会认为这个人不可理喻。可如今你要宽恕她，你肯定也经历了内心的挣扎。所以宽恕是一种内部的过程，受害者内心经历了一些对伤害者的想法、感受和行为的变化。可是宽恕的行为我认为它不是纵容过错，放弃公正公义，委曲求全，更不是懦弱的表现，它是一种有勇气和高尚的回应。不是谁都有勇气宽恕伤害你的人！比如孩子刚上初中时第一次给孩子送午饭，我觉得自己还是有道德感的人，和孩子在路边台阶上吃饭，我还给孩子说袋子别扔，一会儿把空瓶子，空盒子放进去，妈妈带走扔进垃圾桶。正当母子高高兴兴边说边吃时，一位男领导就嗷嗷的训起了俺娘俩，说不让进校园送饭，说孩子这么大不会自己吃？等等说了好多。我当时真心想和他理论：不让进校园为什么没一个人拦我？那么气急败坏干啥？不知道有理不在声高？可是想着相同的教师身份，如果当着那么多家长面争吵，实在不雅！就忍了！可是回去的路上越想越气，感觉自己好怂不说，还让孩子受了委屈，心里实在憋屈！凑巧下午学校又统一发信息，不让随意录学校视频和发表评论。于是偷偷在想是不是男领导态度太差谁录了？呵呵，我也只是阿Q思想，想想罢了。可这件事却在我心头纠缠很久，每一次想起，心里都会感到后悔和憋屈。后来还是老公一句话点醒了我，没必要拿别人过错惩罚自己。豁然就想开了，真的是宽恕别人，也是放过了自己！
也是从这件事上，我学会了与伤害自己的人在思想上和解，因为人生在世，不如意之事十有八九，我们必然会受到委屈，会留下遗憾，会产生过错。可若是对每件事都耿耿于怀，那么，生活必然会变得很沉重。庄子曰：“人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。过去终究是过去的，倘若一味将自己困在过去的回忆里，除了让自己备受煎熬，什么都不能改变。所以，学会宽恕，学会释然，尝试放下，以一颗洒脱的心去面对未来。因为不是发生的所有事情、遇见的所有人都值得我们铭记一辈子，有些事情、有些人犹如垃圾，只有被清走了，我们才能将更多的位置留给真正的幸福，我们才能将爱给予值得的人。
作家郭沫若说：“春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。”可见，人生之美，在于爱。世间无易事，谁都不容易，而爱，是我们在对抗命运时的一道甜品，是我们获得幸福和快乐的源泉。俗话说赠人玫瑰，手有余香。勿以善小而不为。有时候我们一个不经意的爱心举动，就会给他人带来意想不到的幸福。
生活中，我是一个i人，特别内向，不会也不善于主动表达自己的情感。对于自己的家人朋友，我喜欢用行动表达我的爱。对于陌生人，我从来不敢主动示好来表达我的感受，所以，生活中我遇到过很多人，成为我永远温暖的回忆。比如说郑州参加比赛，老师统计姓名单位时，一句：你的字怪好看嘞！虽然我心里明白自己的字大长胳膊大长腿（这是家长和同事的原句评价），如我人一样幼稚（同事兼好朋友评价），可仍然挡不住给了我自信和好心情，更是给了我获得一等奖的好运气！还有河大从未谋面的卫老师，在我们单位培训人员更换中，指点我更换流程，给了我坚实依靠，成为当时我心中一束璀璨的光，驱散了我的茫然和无助。还有登华山下来时，为了孩子安全，我让老公紧跟孩子，保护孩子安全，我却由于体力和胆量慢慢落后了，这时上天就派来一位善良的美女，主动邀请我一起走，就这样，我与素未谋面，今生也不可能会再见的美女妹妹，相扶相搀，互相鼓励下了山！此外，生活中还有许多感人瞬间，都给了我爱的温暖！
在《愿你生活更美好》一书中，有这样一句话：“一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒”。所以人生之美，在于宽恕与爱。因为宽恕，才会有爱；因为有爱，才会选择宽恕。所以，生活中让我们忘记仇和怨，选择宽恕别人，也是放过自己！学会释放自己的爱和善良，温暖了别人，也愉悦了自己！