“疫”不可怕,“心”路畅通

何颖
创建于2022-09-07
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“疫”不可怕,“心”路畅通

——新秀小学第一周心理健康教育课



  2022年9月5日-9月9日是居家网课的第一周,新秀小学举行了以“疫”不可怕,“心”路畅通为主题的心理健康教育第一课,学校心理何老师分年级讲授。

  2-6年级学生分年级进行“疫”不可怕,“心”路畅主题心理健康课,根据学生的情绪状态以及开学适应的调试方法,将本次心理课分为三个环节:眼疾手快话假期、我的开学心情和网课能量舱。

  开课伊始,同学们通过分享暑期趣事回顾自己的暑假,说说暑期的自我成长和遗憾与暑假好好做告别。接着同学们通过举手上台和文字聊天相结合的形式表达自己的开学心情。面对开学网课很多同学开心不已,也有些同学因为网课而苦恼的,课上心理老师与同学们互动讨论,鼓励学生寻找解决自己苦恼的小办法,适当转换自己的不良情绪。


  最后结束暑期热播电影中的“刚子”(袋鼠角色)返回地球,比喻我们马上返回网课生活,引导学生思考假如要顺利返回网课生活,你的网课能量舱需要带什么物品?同学们互动频繁,纷纷说出自己想要带的东西,除了必备的学习用品以外,不少同学也表示网课能量仓里还要有一个健康的身体、有让我快乐的游戏以及我最喜欢的家人等等。

  此外,为帮助一年级新生更快适应新身份,能量满满的开始小学阶段的学习生活,特单独开设了主题为:你好!小学生的心理健康第一课。课程分为绘本视频《一年级,一点都不可怕》和我的一年级两个部分,本节课心理老师与新生视频互动增加亲切感,通过他们熟悉的绘本故事了解一年级的学习生活,最后通过奖励机制鼓励学生勇于表达自己的想法。

  心理老师说:开学第一周,虽然没能与同学们在校园里见面,但是同学们的课堂热情依旧高涨。希望在这特殊的时期,各位同学可以做好自身防护,不仅要学会保护自己的身体健康,也要学会保护自己的心理健康,我会一直陪伴新秀学子快乐成长。

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