2024年8月14日上午，我县教师有幸参与南方医科大学关于心理健康能力提升的培训-《故事成就自我，生命之树》课程。生命之树，作为自然界中生命力的象征，在心理学领域常被用来隐喻人生的成长与历程。今天上午的课程培训以叙事疗法为理论基础，通过绘制生命之树的方式，引导参与者回顾过去、统整当下、展望未来，探索生命的意义与价值，它让每一位参与者都在这棵繁茂的智慧之树下，找到了属于自己的成长之径。
培训刚开始，我们老师们仿佛踏入了一片未知的森林，每一步都充满了探索的喜悦与挑战的勇气。南方医科大学的老师们如同森林中的引路人，让我们通过绘画的方式描绘属于我们自己的生命之树。陈建斌老师丰富的心理学学识和温暖的心灵，引领着我们老师深入探索生命的奥秘。在这里，我们不仅学习了心理专业知识的枝繁叶茂，更领悟到了团队合作的根深蒂固，以及创新思维的破土而出。在这里，“生命之树”以其独有的姿态，向我们展示了叙事的力量——它不仅仅是文字的堆砌，更是情感的共鸣，是灵魂的触碰，是生命意义的深刻探索。
在活动中，每一个环节都是南方医科大学的团队们精心设计的。从理论讲解到实践操作，从个人反思到个人分享，每一个环节都是对自我认知的一次深化，对生命价值的一次重新审视。培训中，我们老师们学会了如何以一颗细腻敏感的心，去捕捉我们生命中重要的人及事的细微瞬间，将那些我们平凡的日子编织成不朽的生命故事。每一个故事，都是一次生命的再现，它们或温暖如春阳，或坚韧似磐石，或深邃夜空，让我们在讲述与聆听之间，体会到了生命的多样与丰富。
尤为深刻的是，关于“生命之果实”的深度探讨这一环节，它如同一股清泉，滋润了我们心中那片或许已久旱的土地，故乡的情怀，久久不能忘怀的人等。我们老师们开始思考，绘制的生命之树，我们的根应如何深扎于爱与责任之中，当我们面对有心理问题的学生时，我们应该如何指引学生拾起枝叶又该如何让枝叶向着阳光，绽放属于他们自己的生命光彩。
随着培训的缓缓落幕，心中却种下了一棵永不凋零的“生命之树”。它提醒着我们老师们，生活不仅是生存，更是用爱与希望去编织的叙事诗，学会理解和爱护学生。每一次回望，都能看见那棵树在心灵的土壤中茁壮成长，枝叶间回响着生命的赞歌，激励着我们继续前行，用叙事之笔，书写属于自己的生命传奇。
如此“生命之树，成就自我”的叙事活动培训，不仅是一次学习的经历，更是一场关于自我发现与成长的奇妙旅程。它教会了我们，生命之美，在于生命故事的深度与广度，而我们，都是那位执笔书写自己生命篇章的作者，对我们的的学生们也如此！每一颗渴望健康成长的心灵，都能在生命的广阔天地间，找到属于自己的那片天空，茁壮成长，直至成为参天大树。