电信一周食谱:8月19号——8月23号

电信员工餐
创建于08-14
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温馨提示,图片仅供参考,以实物为准历行节约,杜绝浪费,菜单因避免餐饮浪费微调,请谅解!天气炎热,中午增加绿豆汤,大家按须就取!

星期一

早餐

炒菜:炝炒绿豆芽   大白菜木耳

主食:麻酱鸡汤米线    炒米  鸡蛋  摊饼

粥类:燕麦粥   豆浆

午餐

炒菜 : 山药焖鸡   农家小炒肉   西红柿炒鸡蛋    清炒上海青

主食:米饭   蒸南瓜  捞面条  

汤类: 紫菜蛋花汤

晚餐

炒菜 : 干煸黄豆芽      手撕包菜

主食:白米粥、米饭 

面点:花卷

星期二

早餐

炒菜 小葱烧豆腐   清炒豆角

主食:热干面   炒米   鸡蛋  杂粮馍

粥类:白米粥、牛奶

午餐

炒菜:红烧猪蹄   笋瓜鸡片  荊芥烧凉粉  蒜蓉空心菜

主食:米饭   南瓜馍  蒸红薯

汤类:  西红柿蛋花汤

晚餐:

炒菜:  洋葱木耳   炒茄子

主食: 面条     粥

面点:  花卷

星期三

早餐

炒菜: 清炒西兰花   青椒土豆丝

主食:牛肉汤  炒米  鸡蛋  

粥类:红薯粥   豆浆    葱油饼

午餐

炒菜. 干菜扣肉    小炒鸡丁    炒莲菜   清炒小白菜

主食:米饭  捞面条  煮花生

汤类: 酒酿圆子

晚餐

炒菜:   炒青菜    萝卜丝千张

主食:   米饭     杂粮粥

面点:   白馍

星期四

早餐

炒菜: 炝炒绿豆芽      小炒青南瓜

主食:胡辣汤  油条  炒米饭  鸡蛋

粥类:豆浆  红豆粥

午餐

炒菜:   干锅手撕鸭   土豆炒肉   丝瓜炒鸡蛋   清炒上海青

主食:米饭   豆卷   蒸山药

汤类: 丝瓜蛋花汤

晚餐:  

炒菜: 酸辣大白菜   芹菜香干

主食:  面条  粥   

面点:  白馍

星期五

早餐

炒菜: 小葱烧豆腐    炒萝卜英

  

主食: 方便面  炒米   鸡蛋   鸡蛋煎饼  

粥类:玉米粥    牛奶   

午餐

炒菜: 信阳烤鱼    冬瓜烧肉     红烧茄子   蒜蓉空心菜

主食:米饭    捞面条    蒸玉米

汤类: 青菜蛋花汤

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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