莱阳市东方名城每周食谱

慧慧老师
创建于08-14
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周一(8月12日)

早餐:小米粥   鸡蛋

午餐:春雪鸡柳   鱼香豆腐   菠菜蛋花汤    胡萝卜🥕小花卷

午点:火龙果   圣女果

晚餐:肉丝炒银芽   金针菇蛋花汤   奶香小馒头

周二(8月13日)

早点:自制曲奇饼干   鸡蛋面

午餐:   红烧猪心   肉丝炒花菜   西红柿蛋花汤    米饭🍚

午点:沃柑   菇娘果

晚餐:肉丝西葫芦   银耳蛋花汤   糖包

周三(8月14日)

早点:鸡蛋面片汤   枣糕

午餐:红烧肘子    圆葱炒鸡蛋  冬瓜蛋花汤  玫瑰小馒头

午点:  葡萄   火龙果

水果:肉丝炒豆皮   海鲜菇蛋花汤   黑米小馒头

周四(8月15日)

早点:  鸡蛋🥚珍珠汤   蛋挞

午餐:   蛤蜊   红烧茄子  紫菜蛋花汤   米饭

午点:网纹瓜   圣女果

晚餐:   肉丝包菜  西红柿鸡蛋打卤面

周五(8月16日)

早点:自制板栗小桃酥    白米粥

午餐:红烧鲅鱼  肉片粉条烧豆腐   金针菇蛋花汤   花卷

午点:香蕉🍌  葡萄

晚餐:肉丝炒豆芽  瓜丝蛋花汤  红枣开花馒头  

本周新鲜水果

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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