北京时间8月12日闭幕的2024巴黎奥运会，中国体育代表团共收获40金27银24铜，金牌数创造境外参赛史上最佳。王楚钦、孙颖莎拿下首枚乒乓球混双金牌，郑钦文夺得网球女单金牌，创造历史；中国游泳队打破美国40年垄断……那一个个激动人心的时刻，不仅燃起每个人心中的“中国红”，也点燃了孩子们体育锻炼的热情。
跳绳是孩子们最喜爱的运动之一，不仅能增强心肺功能，提高身体协调性，对于身高的促进作用也很明显。看，家门口、楼道里、草地上，随处可见，是体育锻炼的“宠儿”无疑了。
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酷热的夏天，泳池是孩子们避暑的不二之选。游泳既是一项逃生技能，又能增强身体免疫力，促进骨骼发育，提升儿童柔韧性、协调性、预防圆肩驼背，更可以为中考体育助力，何乐而不为呢？
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羽毛球、乒乓球、跑步、爬山都是孩子们喜爱的运动，小区的体育器材也是锻炼的好帮手。
我们作为一名小学生，要坚持锻炼身体，拥有健康体魄，学习奥运健儿们顽强拼搏的精神，做新时代好少年。让我们一起向未来！