一、认识有关安全标识
二、远离野外危险水域
一般发生溺水的
地点在:水库、水坑、河流、溪边,
游泳池……
为什么游泳池也会发生溺水呢?
“在人们惯性思维里,都觉得在河里或水库里游泳比较危险。其实从最近几年的经验看,游泳池里出意外的案例也特别多,而且有增多的趋势。”
溺水的严重性
在溺水后,2分钟后将失去意识,4-6分钟身体将遭受不可避免的伤害,如果在野外落水,很难被及时营救,从而溺水死亡,所以,不管是野外的小溪河流水库,还是游泳池,都可能会发生溺水危险,孩子们不仅要远离野外危险水域,在正规游泳池,也要牢记游泳安全。
三、游泳的注意事项
1.选择正规、安全的游泳场所。
2.必须在成人的陪同下游泳。
3.做好准备活动,下水前先热身。
4.不要贸然跳水,不要在水下憋气。
四、认识正确施救的方法
1.第一时间大声呼叫
碰到有人溺水,第一时间要大声呼叫,派出一人去寻求成人的帮助(如果有多个同伴在一起的话)
2.以下施救方法适用于大哥哥大姐姐:
(1)寻找竹竿、树枝等,俯身趴下来,慢慢将溺水者拉上岸;
(2)在周边寻找漂浮物给落水者;
(3)当周围没有漂浮物或者竹竿时,可以用衣服打绳结抛向溺水者。
五、不慎落水 懂得自救
不慎落入水中,千万不要惊慌,要采取正确的措施自救,以便争取获救的机会。如果你不习水性,应迅速把头向后仰,口向上,尽量使口鼻露出水面,不能将手上举或挣扎,以免使身体下沉。及时甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脱掉衣服,因为它会产生一定的浮力,对你有很大帮助。
老师总结
●不私自下水游泳;
●不擅自与他人结伴游泳;
●不在无家长或教师带领的情况下游泳;
●不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
●不到不熟悉的水域游泳;
●不擅自下水施救。
练习解说
1.入水施救
小学生没有足够的能力入水救溺水者,千万不能下水救人,以免发生更多的悲剧。
2.手拉手施救
落水者力大无比,稍不留神就会被溺水者拉下水,造成连环溺水的悲剧。