深静脉血栓(deep venous thrombosis, DVT)是血液在深静脉内不正常凝结引起的静脉回流障碍性疾病，常发生于下肢，以小腿肌间静脉、腓静脉或胫后静脉多见，左侧DVT的发生率常高于右侧，以下肢肿胀、压痛为特征，是无活动能力卒中患者的常见并发症。
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临床肉眼观察到的深静脉血栓仅见于约5% 的住院患者，卒中后的头3个月，深静脉血栓发生率为2.5%。
静脉血栓形成后，典型的表现是患肢肿胀、疼痛，但早期也可以没有明显症状，这是静脉血栓容易被忽略的原因之一。
日常生活中如何预防血栓形成
运动
日常生活中避免久卧、久坐、久站。肥胖、糖尿病、高血脂、缺乏运动等血栓高风险人群每天运动大于半个小时，以有氧运动最佳，如：快走、慢跑、骑自行车、游泳等，一方面可以加快新陈代谢，提高身体的免疫力;另一方面促进血液循环，降低血栓形成的风险。
补水
脱水会使体内血液粘稠度增高，增加血栓形成风险。正常人每日饮水量应达1500~1700毫升，有利于血液循环，降低血液粘稠度，老年人则更要关注水的摄入量。
戒烟
香烟里面含有的一氧化碳和焦油可以破坏血管内皮，促进血栓的形成和动脉粥样硬化的发生和发展， 由于烟中尼古丁刺激血管痉挛收缩，影响静脉回流， 小小一支香烟会在不经意间侵入血流所经之地，损害各个组织器官，长期吸烟的患者一定尽早戒烟 。
饮食
适当选用能降低血液粘稠度，抗血小板凝集的食物，如洋葱、黑木耳、西红柿、柠檬、葡萄、草莓等，控制脂肪、糖类食品的摄入。
肢体指导
尽量避免下肢(尤其是瘫痪侧)静脉输液；卧床期间可抬高下肢，但应该避免膝下垫枕；鼓励患者尽早主动或者被动活动肢体，如采用踝泵运动。
长期卧床指导
对于卧床的缺血性脑中风患者，若无禁忌证的情况下(比如：腿部存在开放伤口的患者)，为预防深静脉血栓形成，除常规治疗外(阿司匹林和补液)，可以采用间歇性充气加压治疗(IPC)。特别是对有抗栓禁忌的缺血性卒中患者，单独使用加压治疗预防DVT具有很好的预防效果。
使用弹力袜有何注意事项？
答：患者早期出现瘫痪卧床时，为预防下肢静脉血栓形成，患者可使用弹力袜加以预防，应该按照以下方法穿着：
（1）早上起床时是穿医用弹力袜的最佳时间，因为腿部血管系统处于启动最大功能的状态，肿胀还没有发生。若已起床，则应让患者重新卧床，抬高患肢高于心脏水平，持续10分钟后再穿。
（2）穿袜前，患者的腿要保持干燥；将指甲修剪平整,防止钩挂脱丝；干燥季节要预防脚后跟皱裂,避免刮伤袜子；为患者穿弹力袜时戴上橡皮手套更好，此外还要保持床单整
洁,防止杂物造成袜子不必要的磨损,导致压力下降。
（3）穿弹力袜时一定要把袜跟置于正确的位置，必须保证弹力袜平整无皱褶。
（4）偏瘫患者感觉迟钝，使用弹力袜时一定要密切观察和记录患者腿部的血运情况（皮肤的温度、颜色、足背动脉的搏动等）、粗细、患者的感觉、肌力、患者对治疗的的忍耐度，发现异常及时就诊。
（5）每晚睡前应去除弹力袜。最好两只弹力袜轮流穿着，以保持其弹力，保证良好的治疗效果，延长使用寿命。
（6）清洗时用中性肥皂或丝毛净轻柔手洗，勿用力拧绞或洗衣机洗涤，水温应低于40℃，将水挤去而非拧干，平摊在毛巾上自然晾干，不能烘烤和在阳光下曝晒。
（7）在使用过程中,应劝告患者戒烟、减肥、避免寒冷和情绪波动,每2小时协助患者翻身一次。
已经形成了深静脉血栓怎么办？
急性期
急性期绝对卧床休息10—14天，肢体制动、禁止按摩、热敷、理疗及做剧烈运动，避免用力排便(血栓机化的过程一般需2周左右完成，而静脉血栓的附壁性在1~2周内最不稳定，极易脱落，因此在血栓形成后的1~2周内应绝对卧床休息)，抬高患肢20-30°，促进静脉回流，减轻肿胀。膝关节屈曲15°，使髂股静脉呈松弛不受压状态，并可缓解腘静脉牵拉。避免膝下垫枕，以免影响小腿静脉回流。
观察患肢疼痛：发生时间、部位、程度，如患者有肿痛感或胀痛加重，皮肤发绀、潮红，皮温升高，可能静脉血栓加重。
抗凝治疗
遵医嘱使用抗凝药物，并注意观察患者有无穿刺处、皮肤、粘膜、牙龈、脏器、消化道及颅内出血征象。
严防肺栓塞
下肢静脉血栓形成最严重的并发症为肺栓塞。若发现患者有咳嗽、胸闷、胸痛、口唇紫绀、咯痰带血等应引起高度重视，及时将情况通知医生。