在七月流火，八月烁金的季节里，黄石市全民健身的热潮再次被点燃。为积极响应国家体育总局关于大力推广全民健身的号召，以湖北省全民健身"五项五进"活动的深入实施，为黄石"创建全民健身运动模范市"。2024.8.3日的清晨，黄石市健身气功协会志愿服务教学团队朝气蓬勃的走进了神牛社区，为居民带来了传统而富有魅力的健身气功八段锦教学。
居民们聚集在一起，满怀期待地迎接黄石市健身气功协会副会长兼秘书长罗红珍的教学。在教学中罗红珍老师一丝不苟，甜甜的细语，详细介绍了健身气功八段锦的历史渊源，动作要领及其对人体健康的益处。八段锦作为中国古代流传下来的一种健身术具有增强体质，舒缓压力，改善呼吸功能等多重功效。通过长期习练八段锦，不仅可以调理脏腑，去病延年，还能缓解现代生活中的各种亚健康。
随后，在罗老师的带领下，社区居民们开始了八段锦的学习之旅。罗老师一边示范，一边耐心讲解每一个动作的要领和注意事项，确保每位居民都能正确掌握。从"两手托天理三焦"到"背后七颠百病消"，每一个动作都充满了力量与美感，让居民们在习练中感受到了身心的和谐与愉悦。
居民们的热情高涨，罗老师安排教学团队的老师们在前排引领，一招一式的习练。随着习练次数的增加，居民们的动作逐渐变得熟练而流畅，整个现场充满的生机向上的氛围。
在接受记者的采访中 ，黄石市健身气功协会罗老师表示将继续深入实施全民健身国家战略和"五项五进"活动要求，不断创新工作思路和方法手段，努力构建更高水平的全民健身公共服务体系。相信在全市人民的共同努力下，黄石市的全民健身事业必将迎来更加美好的明天！
文案/罗红珍
摄影/郭 林
篇辑/郭 林
审核/罗红珍
黄石市健身气功协会宣传部