2024年9月18日一22日

[中道禅舞·妙秀武舞]养生线下精品班辽宁营口鲅鱼圈

心若清净·处处皆净土

禅，是一种基于“静”的行为，源于人类本能，涤荡浮世之繁华，世俗之纷杂，将身心置于静止中，习得获取觉知能量之能力，中道禅舞妙秀武舞提高自身以觉安心的能力，以觉知之力去对待世界万物，性命双修。舞以修心养德、武以修身悟道、以武入禅、以禅入舞、以武养身、以舞养心。

禅舞·武舞教会的是做人，修心养性，磨练心性，培养定力，每走一步很踏实，每舞一曲很自在，它是人生剧本的实操演习。心之所向，无有恐怖，向着光明。

 .妙秀武舞.

   传承于中道禅舞，融合传统武学加以创新，经过十年沉淀与发展，形成独门体系。

    妙秀武舞具有深厚文化内涵和艺术价值，核心是以武入道、以舞修心、功法中觉禅 ，觉知中舞蹈。

   健康与保养是现代社会全民共同面对的重要课题。

    妙秀武舞门用独门内家修练功法筑基，教导学员修炼高品质的禅舞。通达天地、中正大气，平衡阴阳、调和气血、疏通经络、强筋健骨、撑筋拔骨，形成落地实修的养生方法，而养生理论又与中国古代各种哲学思想融合在一起，因而形成了妙秀武舞深厚内涵，更可提升禅舞性灵开启的层次，使心情舒畅，心态怡然，真正实现身心同调、形神同调，形成了一整套有理论基础和实践方法的养生文化，人人可修炼养生方法。

    中道禅舞·妙秀武舞不仅是一种艺术表现形式和锻炼习者身体素质，更能够引导习者走向内心深处，探索生命的真谛与宇宙的奥秘。

  愿每一位热爱中道禅舞妙秀武舞的朋友，都能在这修行之路上越走越远，最终实现自己的完美融合与升华。

中道禅舞创办人吉祥·秦颖宗师嫡传弟子

中道禅舞第一代实修导师

妙  秀

   沙何武术传承人，擅长通背拳，八卦掌，沙氏太极拳，数十年武术习练，曾在大型国际武术比赛中获5项金牌，

     妙秀导师遵照吉祥恩师遗愿，始终坚守还原中道禅舞慈悲大爱的初心，融合贯通武术与禅舞，在根脉传承的基础上不断创新，升华禅舞价值，尊古今养身之法，成精萃康养大道， 创立妙秀武舞完整的 教学体系，形成独特的教学风格，抱朴守真，大道至简，通俗易懂，深受学员喜爱！

传承愿力~

  致力将中道禅舞武舞养生文化惠及更多家庭，成为中华普通国民实修文化的典范之一，通过每个人的身体力行、让人获得实实在在的身心利益：健康饱满的身体、宁静喜悦的心境、慈悲光明的智慧人生、乃至终极身心自在的解脱！

妙秀的中道禅舞和武术之路

中国著名武术家——沙国政宗师何福生宗师沙何武术第二代传人；师从云南省体育运动学校武术教练，应马来西亚国家体育理事会邀请，任马六甲武术教练刘永明先生。在先生的悉心指导下，进行扎实的武术基本功训练，掌握了太极拳、八卦掌、通背拳、咏春 、洪拳 、内功八段锦等多种武术技能。在大型国际武术比赛中，获得五枚金牌，并被受邀参加东南卫视《百姓英雄》文武中国世界行。

   2015年在丽江跟随吉祥恩师首期师资班，受邀进行武术表演，并和恩师一起演绎武舞开场。后连续跟随恩师两期师资精品班（丽江束河悠堂）精进实修，并于全国各地传承中道禅舞。

    遵吉祥·秦颖恩师生前口传，将中道禅舞和武术融会贯通，供养天地之舞、养生之舞、禅乐之舞，让更多有缘人走进中道禅舞，由内生发喜悦、身心自在、武舞养生、舞出健康、绽放光彩、提高觉知力、开启灵性，走向生命觉醒之路。所行所愿都是致力于传承中道禅舞，让中道禅舞.妙秀武舞之美行走于世界！

本期课·核心内容

【精进·中道禅舞精髓】

禅舞基本动作练习——掌握生命的上乘状态，训练身体协调性、训练专注力。

沉浸式体验练功，开肩开背、疏通气脉。

静心调息十三式、静心调息十六式，身体放松与气机激发一激活身体的潜力。

道门站功六式，松紧、内劲抻拨、气息相随。

开课时间：2024年9月18日一22曰

学费：

新训：4800元/席

复训：1500元/席

（温馨提示：每期精品班有限制名额，报名后不退费。一年有效期，个人原因不能上课，学费可转给另外学员）

报名联系人：

        刘老师：13940789033

        李晓明：13941785944

         管杰：13079400455

 提前报名，我们会建学习群，松秦老师会在线上带领大家课前练功掌握呼吸 静心调息 培补元气。

愿你的每一天都充满阳光和希望