爸爸去年给我报了篮球课，但是因为我平时学习太忙了一直没有时间去上，利用暑假天，我每天上午都去培训学校，提高我的篮球技艺。
星期三，陈教练告诉我们，我们不再是单一的上课模式了，我们要在上课的过程中增加比赛和对抗的环节。今天，我们的学习内容是：体能、砸乌龟、打比赛。
体能就是最简单的，跑步，拉伸等环节，弄完这一套，我已经气喘吁吁，大汗淋漓了，休息了几分钟，教练让我们集合，开始第一个游戏，砸乌龟。游戏规则是，所有成员依次排好，每个人都有一次机会偷懒啊，投进者晋升一级，级别是一年级，二年级……到大学，每中一个就可晋升一级，投进者可以继续投，直到未投进时，就轮到下一位，谁最先进大学，谁就是第一名。
我排在第一个，超级紧张的心态，让自己第一轮就落空了，一个没进，只有排在最后一个焦急的等待队友们投球，到我了，又没有中，看着同学们的级别，有些已经在初中了，最差的也在三年级了，而我还是零蛋，我又着急又伤心，教练对我讲，投球要放松自己的肌肉，瞄准篮筐，手臂发力合适，多试几次一定会投进的，千万不要着急。于是，我用教练的教的办法在旁边等待时一遍又一遍的练习。终于，又轮到我了，我记住刚刚教练教的要点，回忆练习的时候投球的手感，沉心静气果然，我投中了，继续，我从一年级，一直冲到了初中才停下。
我的队友虽然领先了我很多，但是，我一轮就把他们追了上来，教练也上来表扬我，说我的学习能力很强，也有又很强的抗压能力。
比赛结束，虽然我没有或者第一名，但是，我从一个都不能投中的，变成能连中7个，这件事让我知道了一个道理，不会不要紧，只要不放弃，下来努力的学习，一定会像龟兔赛跑的乌龟一样，终有获得成功的时候。