蝉鸣酷热渐消，清风朗日徐启。新学期、新开始、新起点，满怀期待的幼儿园生活即将开启。为了帮助孩子们更快、更好地适应幼儿园的生活，请一起来接收这份“新生入园准备攻略”吧。
一、入园小调查
离宝贝上幼儿园还有一段时间，您是否和宝贝一起做好了入园准备呢？下面，让我们来做一个小调查，看看宝贝们是否做好了入园准备？以下几点，宝贝们能做到几项？
1.换新环境时情绪能较快稳定，睡眠、饮食基本正常；
2.能双脚交替上下楼梯；
3.能行走1公里左右（途中可适当停歇）；
4.能用勺子自己吃饭；
5.能向成人表达“大小便”的需求，并能自己穿脱裤子；
6.在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡；
7.愿意饮用白开水，不贪喝饮料；
8.在成人帮助下能穿脱衣服、鞋袜；
9.能将玩具和图书放回原处；
10.在提醒下能注意安全，不做危险的事情；
11.别人对自己说话时能注意倾听并作出回应；
12.愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作；
13.愿意和小朋友一起游戏；
14.情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。
以上问题如果有7项及以上以完成，那么恭喜你家宝贝基本能达到入园适应的基本需要。如果有7项以上不能完成，也别担心，在接下来的时间里我们陪伴孩子一起做好准备。我们为大家准备了“入园准备攻略”，赶紧和宝贝行动起来吧！
二、物品准备
1.姓名贴
用于标记幼儿的个人物品，如：衣服、鞋子、被套、枕头等。家长提前做好名字标签，便于老师快速认识孩子，也方便孩子辨认自己的物品，可以有效避免与其他小朋友的物品混淆。
2.替换衣物
准备1-2套换洗的衣裤（包括小内裤、小袜子在内），并且准备1-2个收纳袋，用于分类装替换出来的衣物。衣物应材质柔软舒适，方便运动，易于穿脱，避免过多饰物，不穿有拉链、有绳结的衣服，避免受伤。
3.易穿脱的运动鞋
请给孩子准备一双易于活动、舒适的运动鞋。进入幼儿园后，孩子的活动量有所加大，活动场所也各式各样，所以要准备合适的鞋子，便于孩子运动。建议穿松紧口、粘扣的鞋子，不穿绑鞋带的鞋子
4.幼儿白底一寸照8张
老师会通过照片帮助孩子更快地找到自己的床铺、杯子、毛巾等，家长要帮助孩子认识照片里的自己。
5.入园体检册
根据《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》《托儿所幼儿园卫生保健工作规范》等文件的要求，新生入园需进行入园健康体检，体检合格后方可入园，请家长朋友们在入园前带幼儿到医院进行入园体检，留存好体检册。
三、心理准备
1.绘本阅读，心理铺垫
幼儿园生活究竟是什么样子的？面对孩子的疑虑，家长可以通过生动的绘本故事向他介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，抚慰孩子的焦虑。推荐绘本：《我爱幼儿园》《幼儿园的一天》《你好，幼儿园》等。
四、生活准备
1. 养成良好的生活作息习惯
入园前，请家长们有意识地帮助孩子调整作息时间，以便适应集体生活。尽量按幼儿园的作息时间来安排孩子的一日生活，做到早睡早起，养成独立午睡的好习惯。
2. 自己的事情自己做
进入幼儿园生活，是独立生活的第一步。掌握最简单的生活技能，会做一些力所能及的事情，是适应幼儿园集体生活的基础。掌握独立进餐、喝水、如厕、洗手、穿衣等生活技能的孩子，入园后也会更从容，过渡期更短。
3. 学会清楚表达需求
孩子自主并准确表达需求的能力非常重要。不要让孩子养成用哭表达、让大人猜测他想法的习惯，要教会孩子用语言表达需求。稳定的情绪，清晰的表达能帮助孩子减少不必要的生活挫折，更容易获得准确的帮助。
4. 学会礼貌交往
幼儿园是孩子重要的社交场合，教孩子学会说“请”“谢谢”“对不起”“没关系”等礼貌用语，尊重老师和友爱小伙伴。引导孩子在与同伴玩耍时学会谦让、关心与合作，可以减少冲突和争抢的发生。
宝宝为什么会哭
不同个性的孩子表现也不同，有的孩子属于不停哭闹型；有的孩子属于先不哭、后哭型；还有的孩子属于受感染型，见人哭他也哭，正是所谓的“羊群效应”。
面对这样的情况，家长不必太过紧张和担心，首先要做的就是相信孩子，树立孩子的信心，同时相信老师们有办法、有能力帮助小朋友适应幼儿园生活。当然，这也需要家长们的一些配合。
家长态度要坚决
当孩子不愿上学、哭闹不停时，有的家长就会心软答应孩子在家休息几天，这样断断续续、反反复复，其实反而会加长孩子对幼儿园的适应时间。所以说，在入园这件事情上，家长们的态度要坚决一些，同时可以用鼓励的语言告诉孩子“你长大了，上幼儿园是一件值得骄傲的事情！”
家长情绪要稳定
分离焦虑不仅会出现在孩子身上，同样也会出现在家长身上。比如，有的家长早晨送孩子上幼儿园时不愿离去、分开的时候依依不舍，甚至眼中含泪。这些行为会影响孩子的情绪，增加他们的分离焦虑，从而加大入园难度。所以家长们要调整好自身情绪，早上送孩子入园的时候，把孩子交给老师，立即转身离开，切勿过多留恋。
避免不恰当的哄骗或承诺
为了缓和孩子当下的情绪，有的家长会说一些无法兑现的承诺，如：“我会第一个来接你”、“过一会儿就能回家了”。但是当孩子发现你并没有实现承诺时，他会是什么感受呢？所以这一类的话语要尽量避免。
避免消极的问题与语言暗示
家长需避免一些消极、负面的问题和语言暗示，如：今天有没有小朋友欺负你？幼儿园的饭菜有没有家里的好吃？老师对你好不好？有没有批评你？这会让孩子无形中感到幼儿园是一个不好的地方。
家长们可以试试这样问：今天认识了几位新朋友？小肚子圆鼓鼓的，今天一定吃了很多好吃的吧？和老师一起做了什么有趣的游戏呀？也来教教我吧...正面的语言，可以让孩子更喜欢幼儿园。
另外，对新环境的不适应可能会让有的孩子感到身体不适，家长要关注孩子的身体状况，避免感冒，注意卫生、均衡营养。
正确面对分离焦虑
最后，请家长正确面对分离焦虑现象。孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个体差异，适应的时间长短不一，孩子会慢慢调节适应，不必过于担心。
加强沟通缓解分离焦虑
与孩子进行正面沟通，入园前，多与孩子交流幼儿园的话题，了解幼儿园，激发孩子入园欲望。入园后，多交流幼儿园里接触的新事物，发生的开心事以及结交的新朋友等问题。家长要充分相信教师的专业素养和孩子的适应能力，给孩子正面积极的影响。
学会共情孩子的感受
遇见，是美好的开始，成长，是幸福的愿景。入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是孩子的成长，也是我们共同的成长。相信在家园合力下，孩子们都会顺利度过入园适应期，爱上幼儿园，让我们期待这场爱和责任的相遇。
南华县城区幼儿园
2024年8月10日