亲爱的同学们：
炎炎夏日，步履不停；罗中少年，领巾飞扬。今年的暑期，正逢奥运，体育成了最热之词；每年的暑假，是学生时代每个孩子翘首以盼的日子。我们星光小队的队员们把今年的这个暑假经营的有声有色，亦静亦动，获益良多。队员们为了不断充实自己，根据自己的运动实际情况和条件自主设计锻炼内容，制定暑期锻炼计划，也纷纷晒出自己的运动情况，大家一起去看看吧！
在暑期运动中，我尝试了篮球、足球、跑步、游泳等多种运动项目。每天清晨，当第一缕阳光穿透云层，我已整装待发，迎着微风开始了晨跑。汗水浸湿了衣衫，但那份由内而外的畅快与成就感却让我乐此不疲。通过持续的训练，我的耐力、速度和爆发力都有了明显的提升。——祁麟子
这个暑假我每天坚持运动，通过锻炼我体会到了健康的重要性，锻炼让我充满了快乐和满足，能改变我们的生活习惯。一一王闲安
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运动有益身心健康，假期里，我坚持每天运动，晴天多为室外运动，雨天在场馆或居家运动。天天精神饱满，学习有精力，干活有体力，对抗病毒细菌也有抵抗力。一一徐诺
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这个暑假，我每天坚持体育锻炼。我认为适量的体育锻炼能强身健体，还有助于养成持之以恒、坚持不懈的优良品质。另外，学习久了，适当做点体育运动，能够帮助我释放压力，放松身心，提高后面的学习效率。——金宇昂
平时学业负担重，参与体育锻炼的时间往往有限，暑期正是我们锻炼体质、培养体育爱好的“黄金时间”。为了进一步调节好身心状态，更好地迎接新学期学业任务，我们运动的脚步不曾停歇！
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活动参与：八（5）星光雏鹰假日小队
美篇制作：八（5）祁麟子
