从“家庭”到“社会”
从“依赖“到“独立”
有一种爱叫做“分离焦虑”
新学期，小宝贝们要带着爸爸妈妈的期盼走进幼儿园，奔赴一场童年的盛宴。宝贝们第一次迈入集体生活，从熟悉的家庭进入陌生的幼儿园，即将经历和亲人较长时间的分别，此时“分离焦虑”就这样悄然而至。为了缓解幼儿入园焦虑，帮助宝贝们由家庭生活向幼儿园顺利过渡，幼儿园为家长们准备了新生入园指南之分离焦虑篇，希望对家长有所帮助！
什么是分离焦虑
入园分离焦虑产生的原因
01环境的巨大变化
幼儿园的活动室环境对孩子们来说是完全陌生和新鲜的，孩子们感到好奇的同时也会引起恐慌和不安，甚至引起心理上的压力。
02生活规律和生活习惯的变化
孩子们开始接触幼儿园固定化的生活节奏，对这些变化和规则的约束不习惯，都会让孩子们在初期拒绝上幼儿园。
03幼儿自身性格与以往经验
在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园生活。性格外向，大胆活泼的孩子则要比性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园生活。
04家庭的因素
家长的教养方式是影响幼儿入园适应快慢的重要因素。同时在陌生环境中，孩子对环境的判断更多是参考家长的反应。孩子是最善于体察成人内在心意的，成人的焦虑会传递给孩子。
入园分离焦虑如何缓解？
我们这样做
调整幼儿的作息
逐步调整孩子晚上入睡的时间及起床时间，以便孩子入园后能尽早适应。
养成按时午休的习惯
让孩子入园后能够独立午睡。规律的作息时间能帮助孩子提前适应幼儿园生活。
不传达负面情绪
不威胁，不哄骗。正面引导，激发孩子入园动力。
相信孩子，信任老师
相信孩子：能够适应新生活，会与小伙伴们友好相处。
相信老师：会像妈妈一样呵护孩子成长，用专业引领宝贝更好地发展。
关于分离焦虑的绘本
这是一本爱与成长的绘本，教会孩子爱与独立，解决孩子总不想离开父母怀抱的成长难题，适合入园前分离焦虑的孩子，同时也适合不愿放手的妈妈。
帮助孩子缓解分离焦虑，知道如何在新环境中结交新朋友，建立友谊；同时家长在养育孩子过程中，先给孩子无条件满满的爱，适当的时候学会放手，让孩子自己去面对成长。
绘本中描述了孩子们在幼儿园的真实感受，会害怕会紧张….…爸爸妈妈可以提前了解孩子入园前的心理状态，以更好地帮助孩子过渡。
绘本以奇特想象，对比了小动物和小朋友在幼儿园里要学的本领，让孩子感觉幼儿园是有趣的地方，让孩子对幼儿园充满好奇和渴望。同时书后还有给家长的幼儿园入园指导信息，帮助孩子轻松入学。
有时候我们都必须做一些自己不想做的事，“可是你只要去上学，就会爱上学校”。这句话也可以说给孩子听，让孩子在面对问题的时候，学着去面对，去解决，问题总会有解决的那一天。
分离焦虑是孩子成长过程中
不可避免的一种情况相信孩子
对于分离焦虑的适应力是很快的
或许初期不太顺利
但是适应后他们会在新环境中
如同在家一般自在快乐