多运动身体好，身体好，学习好🏃⚽🏀🎾🏊🏄🏈🏆。
“少年强则祖国强，少年智则国智”，少年是祖国的未来，是祖国的希望。
为增强幼儿运动兴趣，养成良好运动习惯，促进幼儿健康发展，在暑假期间对班级幼儿进行了合理锻炼计划安排和监督工作，希望小朋友们认真练习家长积极配合，充分体现了健康积极向上的运动氛围。
运动锻炼的意义：
🌸1.爱运动，养成良好的运动习惯。
🌸2.提高运动技能及身体协调能力。
🌸3.提高免疫力，身体变得更强壮。
🌸4.促进各器官、骨骼及大脑发育。
🌸5.遇到挫折勇敢面对，拥有自信。
下面就跟随镜头去学习在家锻炼身体的精彩瞬间吧!✨
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运动是快乐的，
运动是健康的，
运动是积极向上的。
想必即使炎炎夏日，
也阻挡不了孩子们运动的热情！
也需要科学的作息习惯
🌸1.幼儿运动量由小到大，动作由易到难，使幼儿身体逐渐适应。
🌸2.室内应保持一定通风，不可在完全密闭、空气不流通的室内进行运动。
🌸3.运动时应穿着舒适、干燥、排汗性强、柔软贴身的运动服。
🌸4.运动结束后不能立即洗澡，应先擦干汗水，休息30到45分钟，让身上的热量散发掉，再进行温水淋浴。
🌸5.运动锻炼前要提前做好热身准备，运动过程中要注意安全。
家长朋友们，让我们利用家里有限的空间，带宝贝进行有益的运动锻炼吧!增强体质💪减少焦虑，保持好心情。让“宅”在家里的时光不寂寞，也让彼此的关系更亲密！孩子成长的那么快，能相互陪伴的时间稍纵即逝。让我们放下手机，多点耐心，与宝贝们一起运动起来吧！