为进一步丰富居民文化体育生活,弘扬中华优秀传统养生文化,无影潭社区开办了八段锦暑期课堂,吸引了居民踊跃参与。
活动过程中,老师耐心地将八段锦的步法和动作进行了逐一讲解和示范,居民们很快便掌握了基本要领。在老师的指导下,大家一遍遍地练习动作,领略着传统养生功法动静相兼的独特魅力。
此次课堂的开展提升了社区居民的健康意识和生活质量,下一步,无影潭社区将结合居民的需求,开展形式多样的健身活动,促进居民养成良好的运动习惯。
作者:石青玉 一审:石青玉
二审:高 虹 三审:任 爽
为进一步丰富居民文化体育生活,弘扬中华优秀传统养生文化,无影潭社区开办了八段锦暑期课堂,吸引了居民踊跃参与。
活动过程中,老师耐心地将八段锦的步法和动作进行了逐一讲解和示范,居民们很快便掌握了基本要领。在老师的指导下,大家一遍遍地练习动作,领略着传统养生功法动静相兼的独特魅力。
此次课堂的开展提升了社区居民的健康意识和生活质量,下一步,无影潭社区将结合居民的需求,开展形式多样的健身活动,促进居民养成良好的运动习惯。
作者:石青玉 一审:石青玉
二审:高 虹 三审:任 爽