时光清浅，岁月如歌，撷一束光阴，抚过心间，唯有研修的芳华，沉香流年。2024年8月6日，国泰君安优秀骨干教师“燃灯计划”高级研修班（第二阶段）的培训活动如期而至。
名师讲座
8月7日上午，我们认真聆听了来自嘉兴市南湖区教育研究培训中心副主任，嘉兴市心理咨询师，浙江省特级教师陈尔胜老师带来的专题讲座《体验式心理教学：教师自我察觉练习》。陈老师通过练习实操、测算情商、书写小剧本等丰富有趣的课堂活动，让我们充分了解自己的状态，认识自我，提高自我察觉能力，真正让我们学会“怎样做才能更好的与他人相处，增进共识”，在不断师生互动中，让我们学会解决生活中遇到的问题，提高与人有效沟通的艺术水平。
老师们认真聆听，拍照记录、凝神思索、书写笔记，专注的眼神满是求知的欲望，学习的姿态是最动人的风景。以下是老师们的所思所悟所感：
普秀珍：陈尔胜老师巧妙用一分钟鼓掌多少次引入新课，让我们惊奇地发现人的潜能是无限的。作为老师要正确认识自己，善于挑战自己，尽自己所能去创造无限的可能。同时只有正确认识自己才能更好地去影响学生。下午到杭州市育才教育集团文溪小学，看到学校开设了赛龙舟、少队室新六艺创设、民间艺术工艺坊、小花篮编织坊等巧妙结合地域文化，打造校园文化特色。校园文化设计来源于师生，受益于学生，全面提升学生的动手能力，思维能力，从而提升学生学习的兴趣，促进学生全面发展，实现教学高质量发展。
罗义兴：通过这次讲座，我学到了如何去识别一个人的气质类型，以及如何通过测试来确定气质类型。老师还进行了自我察觉练习、学会共情练习和情商的测试，让每个学员都充分的认识自己。这次心理讲座让我深刻认识到心理学知识的重要性，并帮助我掌握了一些提高心理健康的技巧和方法。我相信这些知识和技巧将在我今后的教学中收益。下午去杭州市育才教育集团文溪小学进行了现场观摩，通过观摩极具魅力的赛龙舟文化、民间艺术工艺坊和小花篮编织坊等校园特色文化，感受到了一所学校要发展，就要把文化植根于校园的每一个角落。 同时，有幸聆听了姜彦的讲座《数字化改革背景下的学校精准教学治理实践探索》，姜老师从三个方面进行了细致讲解，一是研究历程，二是实践探索，三是成果期许。整个下午的行程观感结合，收获满满。
马雪飞：陈尔胜老师的讲座让我豁然开朗，从测试到测定再到运用，自我觉察这一主题让我打开了心理学习的大门，同时也让我有了些许反思，在今后的教学中应该如何把这个知识点转化为内驱力用到教育教学中呢？从同情到共情不仅是词语的辨析，更是情感的升华。在今后的教学中，我也会将之运用到与学生的沟通中，更好的服务于教育。下午去杭州市育才教育集团文溪小学进行了现场观摩，从校内清廉文化建设到学校特色建设都是一场盛大的盛宴。而姜老师关于《数字化改革背景下的学校精准教学治理实践探索》，的讲座，让我感受最深的是关于教师的听、备、讲、评四方面的讲解，具体生动，教学实例联系生活实际，让我受益匪浅。
我们写下的不仅仅是一篇篇的学习记录，也不仅仅是一行行的简单文字，我们记录的是一缕缕蕴藏着芬芳的反思，记录的是一丝丝藏于心底的美好。
参观学校
全体骨干教师深知专业知识是自己的立身之本，潜心学习，努力钻研，不断思考。 每节课后，大家都积极交流学习感悟和收获，教师代表上台做精彩的分享。
学之愈深，知之愈明，行之愈笃。我们秉承着国泰君安的“燃灯”精神，在专业成长之路上潜心教研、砥砺前行，不断提高教育教学水平。一桌一椅一腔热情、一笔一划一种态度、一颦一笑一室知己、一举手一投足一堂别样风采。潜心修炼，悟培训真谛，诗意行走，觅一路芬芳。我们将继续努力学习和进步，教师专业化发展永远在路上。愿我们带着满满的收获，迎接新的挑战！
图文：第一小组成员
编辑：沈漫娟
审核：陈聪