亲爱的家长:
您好，您活泼可爱的小宝贝即将解锁新身份，带着对爸爸妈妈的眷恋和对新环境的期待走进他人生第一个集体环境，翻开独立生活新篇章。为了帮助孩子做好新身份的衔接准备，老师为大家带来了“小班新生入园攻略之习惯准备”，和宝贝一起行动起来吧!
一、新生入园心理准备
每年9月是孩子们第一次离开自己熟悉的小家，来到幼儿园这个大家庭。我们可以在上幼儿园之前帮助宝贝们做好充分的心理准备，与孩子一起，自信迈出成长第一步!
1、培养自豪感
全家要把宝贝入园当作家里的一件喜事来讨论:“我们宝宝长大了，要到幼儿园里去学本领啦!”让孩子知道自己已经长大了，所以要上幼儿园了!让他觉得能上幼儿园是件了不起的事。
2、产生向往
家长可以和孩子经常谈论幼儿园，带孩子到幼儿园周边逛一逛。让孩子知道幼儿园是小朋友学本领、玩游戏的地方，在那里能认识许多好朋友，玩到许多新玩具，还有老师像妈妈一样陪着他们，激发孩子想上幼儿园的愿望。
二、新生入园能力准备
孩子的生活习惯和生活技能等在入园前有足够多的时间去培养，这样可以让宝贝们有足够的精气神适应幼儿园的新生活。
1、独立进餐
小班健康领域目标指出:小班孩子要能熟练的用勺子吃饭，所以家长们就需要在家里培养孩子独立进餐的能力，从现在开始，调整孩子三餐的时间使之与幼儿园同步，吃饭时不要追着孩子喂饭，让他坐在餐桌旁自己吃。
家庭指导方法：
1.树立榜样：作为家长，您要成为孩子的榜样。
2.提供愉快的用餐环境：用餐的时候给孩子播放一些轻松的音乐，让孩子保持愉快的心情进行用餐。
3.提供均衡的饮食:确保孩子的饮食包含各种食物，包括蔬菜、水果、谷物、蛋白质和健康脂肪。
4.食物多样性:鼓励孩子尝试不同种类的食物。
5.做饮食教育:向孩子解释食物的营养价值和作用，帮助他们了解健康饮食的重要性。
6.建立规律的饮食时间:确保孩子有规律的饮食时间，包括三餐和健康的零食。
2、独立午睡
午休是孩子健康成长的需要，能够保证下午活动的效率。如果您家宝贝还没有午休习惯的话抓紧时间培养，尽量按照幼儿园的作息时间来安排孩子的午休(幼儿园午休时间:12:30~14:30)，这样能让孩子更快适应幼儿园的作息规律。
家庭指导方法：
1.每天要鼓励幼儿养成午睡的好习惯，12:30要按时午睡，刚开始睡不着可以躺在床上听故事，养成要午睡的习惯。
2.幼儿午睡时间控制在两小时内，14:30起床就可以了，整理好自己的衣服，鼓励、帮助幼儿自己穿脱衣服。
3.另外，保证充足的睡眠时间，是幼儿健康成长的关键哦!一定要帮助幼儿养成规律午睡的习惯。
3、独立穿脱衣物
为了方便孩子学会自己穿脱衣物，从现在开始，引导孩子初步认识衣服、裤子，能够分清正反面，并鼓励孩子学习自己穿脱、叠放衣物。
家庭指导方法：
家长在家可以有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的衣服、裤子、外套、鞋子等等。
4、独立如厕
独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。
家庭指导方法：
在幼儿园中，幼儿需要独立地完成如厕。
因此，家长们可以在家准备一个固定如厕空间和环境:
1.学会表达自己想要大小便的想法，有需求能告知教师。
2.指导蹲厕的使用方法，学会自己如厕。
3.日常多让幼儿练习蹲，练习腿部力量。如:蹲着玩一会儿玩具、户外蹲着观察小蚂蚁等等。
5、认识自己的物品
孩子入园后就是集体生活，众多孩子的物品放在同一个教室里，避免孩子出现找不到自己物品的现象，让孩子认识自己的服装鞋袜及其他物品尤为重要。学会管理物品引导孩子能根据标记认识自己的物品，并能尝试自己整理物品，如:玩过的玩具要放回原处，掉在地上的东西要主动捡起来。
家庭指导:
1.拒绝包办代替。
2.家长和孩子一起收纳和整理物品。
6、表达需求
培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需要，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。告诉孩子请别人帮忙并不丢脸，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助他。
三、入园前孩子要学会说这几句话
当感到口渴时，要说:“老师，我想喝水。”
当有尿意/便意时，要说:“老师，我想上厕所。”
当没吃饱时，要说:“老师，我想再吃一碗。”
当不舒服时，要说:“老师，我身体不舒服。(说出或指出具体的地方)”
当不会穿衣服时，要说“老师我衣服穿不上，可以帮我吗?
亲子绘本阅读
阿立会穿裤子了
阿立穿不上裤子跌了一跤又一跤;
阿立光屁股出门碰到一个又一个动物;
阿立看到一个又一个动物炫耀屁股上的尾巴;
阿立遇见白鹤学习独脚站立，一个屁股跌倒在地;
阿立带着一个黑乎乎的脏屁股跑回家;
阿立翘着屁股让妈妈冲洗干净;
阿立躺在地上终于学会自己穿上裤子。
阿立会穿裤子了
一起来听听入园前小故事——阿立会穿裤子了
每个新生入园都会面临成长的挑战，这也是宝贝人生中一次重要的蜕变。不过，请您放心，我们会用满满的爱意，将孩子们悉心呵护，让新生的嫩芽在爱的滋养下阳光成长。
END
图文编辑：马顺星
初审：安睿
终审：赖若欢