师生同练————五禽戏

用户17336007
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为加强五育并举,提高学生体质健康水平,3月28日下午开展了“ 师生共练五禽戏”活动。

五禽戏是我国传统体育项目,是东汉末年神医华佗在前人导引术的基础上,根据虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的生活习性的动作和神态,演变出来的一套养生功法。同学们每天充分利用体育课、大课间和课后活动等时间,学习和练习五禽戏,在锻炼身体的同时,极大地愉悦了身心,感受到了体育锻炼的乐趣。

在这次师生共练五禽戏活动中,师生们都深深体会到体育锻炼的快乐,更时刻感受到了传统体育的魅力。今后,我校将积极加强师生体育锻炼,做好传统体育项目的传承。

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