作为秋天的第一个节气
立秋总是如此温柔”
虽然夏季的暑气犹在
但日落后会带来秋风
更会显示着秋季收获的先兆让我们一起打开五感,跟立秋say hello吧!
为了让幼儿们了解立秋节气的特点与风俗习惯,弘扬传统文化习俗,红缨瑞地幼儿园开展“你好,秋天”立秋主题教育活动。
幼儿们和老师一起认识了立秋的习俗、立秋三候,摸出了秋天的形状,绘出了秋天色彩,舞出了秋天的旋律,了解了立秋前后生活中的注意事项,让我们一起来看看幼儿们在立秋节气中的收获吧!
立秋·知多少
立秋·舞秋
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立秋·画秋
美丽的秋天已经悄悄来临,小朋友们,发挥想象力来勾勒对秋天的认识,看小朋友们创作的多漂亮。
形状各异、色彩斑斓的树叶给小朋友们提供了探索与表达的空间,小朋友们收集落叶画,发挥想象力巧妙构思,小小的树叶画在他们手里变成了一幅幅灵动的画卷。
立秋·温馨提示
饮食建议:
刺激性大、容易"上火"、热量过高的食物及一些热性水果,如辣椒、荔枝、桂圆、橘子等,应尽量少吃,建议勤喝水,多吃清热生津、养阴润燥的食物,以化解燥热。
警惕“秋老虎”
立秋之后,天气会逐渐转凉,但是仍有余热,所以白天还是需要降暑,以防中暑,随身携带薄外套,预防夜晚降温。适量增加户外运动,提高幼儿自身免疫力。
穿衣建议
根据天气变化,适时增减衣物。适宜穿方便的防风外套或背心,既方便活动又方便穿脱,还能锻炼孩子的动手能力。
居家建议
常言道“春困秋乏”,秋天里人们容易感到疲乏,这时候保证孩子们充足的睡眠对健康十分重要。做到早睡早起,生活有规律。