2024年8月5日晚，正值全民健身日来临之际，新坝老体协第二次体形仪态培训在新坝体育馆开课。最近的天气，地球像搁在蒸火炉上似的，持续高温燥热。而今，新坝体育馆这一波一波的人儿，约七点，便聚集了百十来人，新坝镇的学员们冒暑前来参加今天的第二次形体仪态培训课！
今天的活动由偶遇芳龄的凌总主持，由镇江市形体钱多多老师执教授课，晚七点半准时开课！
本次活动在一段优美的开场舞《唱支山歌给党听》中拉开序幕！
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开场舞
今天老师从形体仪态的站姿等五个方便进行训练！学员们认真听老师授课！
队伍整齐有序
今天从正确的站姿开始练习
从颈、肩、胸、腰、腿锻炼，保证动作规范，重在长期坚持！
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人的健康美丽，首先要树立自己的意识开始，爱自己才是追求一生美好的开始！
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美丽的人生，只有通过不断的改变和提升，才会得到我们自己想要的！健康美丽，不是一句口号，一句空话，一定要靠我们自身的努力和付诸实践，才能实现我们的理想和目标！姐妹们，让我们一起加油！我们一定会越来越好！越来越好！