尊敬的家长朋友：
您好！
转眼间，多姿多彩的暑期生活已过半，在享受假期的同时仍要时刻紧绷安全弦，筑牢安全防线，为孩子的安全“充值”。请注意查收以下暑假安全再提醒！
防溺水安全
1.外出时，家长要做到“四知”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
2.做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
3.严禁去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域摸鱼玩耍。
4.提醒孩子一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围人的帮助，拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
5.当孩子正在水中或水周围时，家长要做到专心、不间断、近距离有效看护，绝不能将儿童单独留在浴缸、泳池或开放性水域边。
6.假期外出乘船游玩时，要选择正规、有安全保障的船只，乘坐时按要求穿戴好救生衣，不在船上乱跑乱动，不将身体伸出船外。
交通安全
1.暑期外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
2.家长应起到监护责任，未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动自行车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
3.私家车出行请系好安全带，不酒驾，不超载，不分心驾驶，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。天气炎热，请家长勿将孩子单独留在车内。
4.外出乘坐公共交通工具，要在指定地点候车，有序上下车，乘车时不将身体任何部位伸出窗外，也不向外乱扔杂物。自觉抵制乘坐无牌照车辆以及农用车、货运车、拖拉机等非客运车辆。
5.远距离出行游玩，不建议自驾，可优先选择高铁、飞机等公共交通工具。提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车，保护好个人物品，不在车上随意走动，不大声喧哗，影响其他乘客。
防火用电安全
增强自身的防火和安全用电意识，形成文明、安全用电习惯。掌握基本的防火知识、消防急救、逃生自救、灭火常识等消防安全知识。居家使用的酒精喷雾等消毒用品，要妥善保存，严禁接触火源。消毒时不要对插座、电器等带电设备过量喷洒液体消毒剂，以免引发短路导致火灾。因此，我们应要掌握以下最基本的安全用电常识：
- 不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部；不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
- 电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；睡觉前或离家时切断电器电源。
- 不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等；发现家用电器损坏，或出现冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用，并尽快告知家长处理。
- 发现有人触电要设法及时关断电源，不要用手去直接救人，应向大人求助，或用干燥的木棍等物体将触电者与带电的电器分开。
网络安全
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.暑期电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人，不随意将自己的联系方式发给陌生人，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
饮食安全
进入夏季，天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。应当选择新鲜的食品和食材加工食用，要求孩子少吃冷饮，不要暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。做到以下几点：
- 餐具要卫生，要有自己的专用餐具。养成良好的个人卫生习惯，饮食前做到勤洗手。
- 不食用来历不明的食物，不买无证摊点出售的食品，防止食物中毒。
- 不喝生水，不吃生冷食物。不到野外采摘食物，以免食物中毒。外出保障有足够热水喝，少喝或不喝各类饮料。
- 外出就餐前要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等。就餐时要注意分辨食物是否变质、是否有异物，不吃颜色、味道异常和未烧熟煮透的菜肴。
- 注重饮食均衡，合理搭配谷类、肉类、蛋类、蔬菜、水果等多种食物；注意饮食清淡，少吃油炸、烧烤食物；不暴饮暴食、不饮酒，以免引起胃肠功能失调或其他疾病。
- 夏季是各类野生菌生长的旺季，也是食用野生菌中毒事件频发高发期。不要随意采摘、购买、食用自己不熟悉的野生菌，尤其是霉变或幼小难辨识的野生菌。
关注心理健康
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
3.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，要主动与孩子沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并给予正向反馈。
严防中暑
1.夏季，家长要合理安排孩子得户外活动时间，尽量早晨或晚上户外活动，避免烈日当头的正午进行长时间户外活动。
2.选择轻便透气、浅色的衣服，及时更换掉被汗浸湿的衣物。
3.高温环境下，活动要保证充分的饮水，以水或电解质饮料为适宜饮品，避免含酒精、咖啡或糖分过高的饮料，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。孩子还应避免大量饮用过凉的饮料，以免出现胃部痉挛。
4.先兆中暑时，通常经现场处置后症状可很快缓解，轻、重型中暑儿童需要去医院就诊。
居家安全
- 防止烫伤，孩子一个人在家时要把装有热水的器皿放到孩子碰不到的地方，把烧热水的电器关闭，以免烫伤。
- 日常生活中经常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，这些刀具锋利、尖锐使用不慎，就可能造成伤害。刀具等在家中应妥善使用存放。
- 天燃气也存在一定的安全隐患。不了解或未使用过的孩子不要使用液化石油气和煤气。家长离家，要给孩子准备好食物，以免孩子着急不规范使用燃气、电器等，造成火灾。
- 发现煤气泄漏，要速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火；电器线路破旧老化要及时修理更换；发现火灾，迅速拨打“119”报警电话；火灾袭来时要迅速疏散逃生，不贪恋财物。不玩火，不摸带电物体，不乱动煤气、汽油等易燃物和一切有危险的物品。
- 家庭用电，要保护好电线、插头、插座、灯座及电器绝缘部分。要保持绝缘部分的干燥，以免发生触电。
- 教育孩子玩耍时远离窗口，特别是不与更加幼小的弟弟妹妹趴在落地窗、未封闭阳台处嬉戏玩耍。特别是坚决不能到小区楼顶玩耍。
合理安排假期生活
1.请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，并监督孩子保质保量完成，协助孩子养成良好的生活和学习习惯。
2.家长可以多陪孩子去各类博物馆、图书馆、文化馆等场所，增长见识；
3.教育孩子多读书，读好书，加强亲子共读，在阅读中与孩子一起感受文字魅力。
4.引导孩子加强体育锻炼，每天锻炼一小时，提高身体素质。
5.家长可为孩子安排适量家务劳动，提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，增强社会责任心；参与社会实践活动，丰富假期生活，增强实践能力。
孩子的平安健康，是我们共同的心愿。希望家长朋友加强对孩子的安全监督、教育，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个平安、健康、愉快的假期。
最后，祝所有孩子和家长身体健康、家庭幸福！
