8月份，狗鼻子叙事工作室组织了为期三天的高品质父母工作坊。活动形式丰富多样，生动活泼，有团体活动、嘉宾访谈、情景剧演练、孩子喊话父母、人类学家庭访谈等。
团体活动-从破碎到重建
我们每个人有自己重要的价值观、信念、渴望等。在生命成长的过程里，我们坚守的一些“真理”，或者“本来的美好”有时候遭到破碎。
一方面破碎的过程它会痛，但是另外一方面重建之后，我们会发现新的知识会更具有适应性和发展性。
嘉宾访谈—经验分享
孩子是如何一步一步滑入谷底？
孩子是如何一步一步从谷底爬上来，走到旷野里？
情景剧演练—快递拿回家
骄阳似火，作为大学生的孩子帮父母把快递拿回家，父母如何在微不足道的平凡中看到孩子的付出和心意？高品质父母如何回应？尤其对孩子有情感的回应？
青春期孩子喊话家长
喊话之一：父母爱也爱了，付出也付出了，但是得不到回报。因为孩子的声音，父母不听，他们听专家不听孩子。
喊话之二：父母和孩子的关系，就像一条绳子。在A事情上把绳子变细了，本来可以在B事情上把绳子变粗回来，然后再回头去谈A事情就容易些，但是，父母有时候哪壶不开提哪壶，揪着A事情不放，让人越来越糟心，绳子越来越细。
人类学家庭访谈—痛苦的避风港
1、你在家庭内和家庭外最大的痛苦分别是什么?
2、你希望得到家人怎样的陪伴？
3、你希望能做一点什么来缓解对方的痛苦?
4、我们的家庭可以如何成为每个人痛苦的避风港?
三天的活动在愉快的氛围中结束。大家收获满满，有很多的启发和反思。正如史老师所说：今天是结束，更是开始，学习叙事慢慢来，不着急做评价，带着想象力，去创造我们想要的美好生活和关系。
学员感悟：
学员一：
1.父母的功能：基础能力—把人放在第一位，爱的能力，爱的连接。连接能力，识别能力，对话能力，评估能力。
2.相信是相互的，建立在一定的关系基础上。放手是有一定原则的，放手是给孩子提供一个自由的空间，但不是盲目的放手，是提供一个保障，在安全的领域里放手。
3.帮忙要帮到点子上。用相信的好奇问话，了解孩子真正的需要。
4.心里需求：存在感。有时候，孩子们要的只是在家长心里的存在感，特别是在外上学或工作打拼的孩子，他们最需要的是精神上的支持，可能多聊聊天，哪怕无关紧要的闲话，哪怕“隔壁邻居家的老母猪下了几个小猪崽”，这样的闲话。能聊，就能建立连接，就能得到孩子的信息，他的喜怒哀乐就藏在这些闲聊里。
5.遵从孩子的节奏，慢慢走，合适的时机说合适的话。
学员二：
放手和相信是相辅相成的，父母相信自己，是当自己有了情绪抱怨指责谩骂时能够先处理好自己的情绪，当父母有了足够的爱的链接的能力，陪伴的能力，沟通的能力，评估风险的能力，就能减轻自己的焦虑。相信孩子是向上向善的，允许孩子按照自己的节奏走。放手是给予孩子足够的时间和空间，不放手的是作为父母给予孩子足够的理解和支持，父母是孩子强大的后盾。
父母和孩子交流陪伴提升对话的能力，在对话中让孩子来梳理自己。
学员三：
今天上午工作坊里的感受最深的是对去病理化再次有了更深刻的理解，每个人都是一个英雄，每个英雄都有自己的英雄之旅，每个生命都有他自己的脉络，自己的特质和自己的方式，都是最适合他自己的，你一旦认可了他的独特性，并由衷的赞赏，那么你的那个焦虑、反感、愤怒将逃之夭夭，你也会更加舒心、愉悦。
学员四：
今天早上收获满满，印象极其深刻的有：
1.去病理化，一切事情的发生都不是坏事情，这样的意识就会指引我们去找它的正向作用。
2.相信孩子生来是向上的，相信孩子有自己的节奏，相信在大系统中是有风险存在的。
3.做为妈妈，我要具备好奇，翻转，联结，对话，陪伴，支持等等的能力。
4.不能盲目的放手，盲目的选择。
学员五：
自我学习成长提升，具有与孩子对话连结的能力，提升自己幸福指数，厨房有歌声，客厅有笑声，卧房有心声，做孩子最好原生家庭。
学员六：
1.好奇孩子的心理需求
2.相信孩子。
3.有时候解决问题是需要一系列方案的。
学员七：
1.梳理陪伴孩子的过程，是否带给孩子创伤和踩到孩子的雷点。
2.支持陪伴孩子，做智慧学习性妈妈，成为孩子精神上的依靠。
狗鼻子高品质父母工作坊于8月26日周一晚上19：00点开营，欢迎大家报名参加。
编辑：天使
指导老师：毋老师、史老师
摄影图片：全体学员