在 8 月 5 日 花园路街道邮科社区开展暑期青少年心理活动——《我的情绪我做主》
活动现场气氛热烈，大家围绕着情绪管理的各种问题展开了深入的探讨。从是否能成功控制情绪到生活中常见的情绪管理“坑”，从考试成绩未达期望时的低落情绪应对，到取得好成绩后面对“不要翘尾巴”提醒的思考，每一个话题都引发了参与者的共鸣与思考。
主讲老师运用心理学、践行与分享经验，精心设计的内容和环节，让青少年从心理学角度深入探索情绪的运作原理，不仅学习了正确的情绪理念，还掌握了一些实用的应对情绪的方法。而且现场的演练环节更是让大家的头脑和身体都对这些知识和技能有了更深刻的体会。
青少年们在轻松有趣的氛围中，积极互动，分享自己的故事和感悟。这次沙龙为暑期的孩子们带来了一场丰富的情绪管理知识盛宴，助力他们更好地应对生活中的各种情绪挑战，迈向轻松喜悦且充满力量的生命状态。
感谢每一位参与者的积极投入，也期待未来有更多精彩的活动与大家见面！