立秋时节,虽然名义上进入了秋天,但许多地区仍会持续一段时间的高温,这就是人们常说的“秋老虎”。然而,随着季节的深入,气温将逐渐下降,昼夜温差开始增大。
在立秋这天要“咬秋”,立秋吃西瓜,用西瓜啃去余下的暑气,迎接凉爽的秋天。
秋天是收获的季节,我们一起动动小手描绘出你心里的秋天吧!
立秋相对应的景色
孩子们用手语舞表达立秋节气
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立秋后,饮食应以清淡为主,多食新鲜蔬菜和水果,少食辛辣和油腻,以适应季节变化。同时,适量增加酸味食物,如苹果、葡萄等,有助于生津止渴,润燥养生。
总之,立秋是一个充满希望和喜悦的节气。它标志着夏天的结束和秋天的开始,给人们带来了丰收和美好的希望。让我们迎接立秋的到来,享受秋天的美好时光吧!