当晚风渐渐拂去燥热
当蝉鸣也开始时断时续
当梧桐叶悄然换了颜色
都是大自然在告诉我们
“秋天就要来了”
和孩子来场秋天的欢迎仪式
对秋天郑重地说一声“您好，秋天！”
一起迎接这个季节未知的惊喜。
立秋是属于中国的浪漫。让我们和孩子一起开启一场浪漫的秋之旅，走进秋天，走进自然，感知二十四节气的美......
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
啃秋
“啃秋”在有些地方也称为“咬秋”。寓意炎炎夏日，酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。凡是秋天的水果，都能拿来啃一啃、咬一咬。既表现了对酷暑已去的欣喜，也寄托了秋收的喜悦。家长准备西瓜和秦安蜜桃和小朋友一起啃秋，感受立秋节气的快乐。
摸秋
除了“啃秋”之外，还有“摸秋”一说。家长们可以准备多种蔬菜水果，让孩子摸一摸，孩子在摸秋的过程中认识各种农作物，并体验丰收的喜悦。
寻找秋天
秋天是丰收的季节，周围的自然环境也慢慢发生着变化，树叶变得更加缤纷多彩。立秋时节的滨河公园、凤山景区对比夏天，有什么不一样呢？小朋友们跟随爸爸妈妈一起去滨河公园、凤山景区，打开五感去观察、去触摸、去探索吧。
贴秋膘
“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好”。立秋这天，妈妈给宝贝们准备丰盛的肉食，来补充“苦夏”的亏虚，从而提高宝贝们的身体免疫力，让身体更加强壮。
立秋诗歌
初秋
唐·孟浩然
不觉初秋夜渐长，
清风习习重凄凉。
炎炎暑退茅斋静，
阶下丛莎有露光。
立秋绘本推荐
一叶落而知天下秋，当树叶随着风飘落下来的那一刻，也面临着秋天来到了，可是，飘落的树叶去哪里了呢？还会以另外的生命形式出现吗？让我们一起走进绘本的世界，探索树叶的奥秘吧！
温馨提示
警惕秋老虎
虽然立秋之后，天气会逐渐凉爽，但是仍有余热。所以白天还是需要降暑，以防宝宝中暑。首先应确保宝宝拥有充足的睡眠，及时补水，多吃一些新鲜的果蔬。另外避免让宝宝长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品。
小心小儿腹泻
立秋之后至12月，是幼儿发生腹泻的高发时段。家长应做好预防幼儿腹泻的护理工作。首先应注意幼儿口腔和皮肤的清洁工作。其次注意保暖，当幼儿身体发凉时，可以使用暖手袋取暖。另外保持室内空气流通和环境整洁，远离病人，防止交叉感染。在幼儿恢复时，要增加营养，食用易消化的食物。
注意控制饮食
入秋后，白天天气还很闷热，宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥。我们可以适量添加一些润肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等。秋季需要补肺气，不宜食用辛辣食物，容易损伤肺。家长多给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材，以免伤害脾胃。
运动量要适当
立秋后湿热仍没有完全消退，在这个时节进行健身锻炼应该避免运动量过大、活动过于剧烈。尤其是幼儿、老年人，尽量避免体力消耗过大的运动项目。最好选择一早、一晚进行锻炼，太阳照射下不宜运动过久，以防体力消耗过大，暴晒灼伤皮肤，在高温湿热中不宜运动过于剧烈。
生活是教育的源泉，节日是教育的契机。让孩子们学习二十四节气传统文化，体会自然的韵律和滋养，在享受快乐的同时，丰富孩子的实践生活，亲身感受传统文化的魅力。