国家学生体质健康测试

王丹
创建于2020-11-06
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  《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵,又避免与三维的健康概念混淆,故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

        

  关于《国家学生体质健康标准》测试内容包括:身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳。

  积极练习跳绳的一年级小朋友

50米跑,短短的跑道上,同学们奋勇前进

         眼睛👀是心灵的窗户,保护眼睛,就是保护我们自己,学校每天都安排我们做眼保健操,保护视力,放松眼睛

认真观看视力表的小朋友

  关于体质将康测试标准:我们挑选一位男生,他的身高为141.3厘米,体重为37.5公斤,50米跑为9秒,坐位体前屈为12厘米。先找到小学三年级男生BMI表,计算BMI为18.7,属于正常,得100分;再找小学三、四年级男生评分标准,查50米跑的得分,9秒为优秀,得100分;坐位体前屈为12厘米属于良好,得分为85。 再如:某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米,体重为37公斤,计算BMI为18.4,在正常的13.8~20.5的范围内,得100分;测得1分钟跳绳成绩为160,查表为优秀,得100分;测得肺活量为1850毫升,为良好,得分为80;测得50米跑成绩为8.7秒,为良好,得85分;测得1分钟仰卧起坐为38个,属于良好,得80分;另外,1分钟跳绳比满分多2个,再加1分。

        通过对受试者每一项指标进行评价,我们就可以了解该生在体质健康各个方面的具体情况和等级,教师可以根据每个学生的个体差异,对于不够理想的指标,进行有针对性的锻炼,鼓励学生生进步与发展,从而不断提高每个学生的体质健康水平。 如果想要对它进行总体评价,就需要查出的分数进行下一步计算。

等级评价

优 秀: 总分90分及以上为优秀;

良 好: 总分80分—89分为良好;

及 格: 总分60分—79分;

不及格: 总分60分以下。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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