立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，是在每年公历的8月7日至9日，立秋表示收获季节到了！标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
立秋的传统习俗
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，
将体重与立夏时对比。
因为人到夏天，
本就没有什么胃口，饭食清淡，
两三个月下来，
通常体重要减少一些。
所以秋风一起，
人们应该多吃些肉食，
补充一下伏天的亏虚，
提高免疫力。
“贴秋膘”由此而来。
啃秋
在立秋这天吃西瓜或香瓜，
称“咬秋”或“啃秋”。
寓意炎炎夏日酷热难熬，
时逢立秋，将其咬住。
人们相信立秋时吃瓜
可免除冬天和来春的腹泻，
清除暑气、避免痢疾、不生秋痱子。
大 班
大班手势舞～《立秋》
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大班：手工《立秋》
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中 班
中班：歌曲《秋》
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小班：美术《美丽的秋天》
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图文编辑:崔志强
初审:苏萌
复审:孟娟
终审:高文娟