暑假是同学们最期待的时光，但同时也是安全风险较高的时期。为了确保同学们度过一个安全、愉快的假期，以下是一些重要的暑假安全教育
一、游泳安全：
1.“六不”原则：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不擅自下水施救。
2.呼救与救援：发现有人落水时，应及时大声呼救，寻求周围大人的帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人。
二、道路交通安全：
1.行人须在人行道内行走，没有人行道的要靠路边行走，不要在车行道上追逐、猛跑，不要在车辆临近时突然猛拐横穿。
2.乘车时要注意，不要站立，不要在车内吃东西，不强行上下车，先下后上，候车要排队，按秩序上车；下车后要等车辆开走后再行走，如要穿越马路，一定要确保安全的情况下穿行。
3.骑车时要遵守规则，未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车；驾驶电动自行车和残疾人机动轮椅车必须年满16周岁；拐弯前须减速慢行，向后了望，伸手示意，不准突然拐弯；不准双手离把，不准攀扶其他车辆或手中持物；不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶；要经常检查车子性能，响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车，应及时修理；不准撑伞骑车，不准骑车带人；不准在道路上学骑车；不准在车行道上停车或与机动车争道抢行。
4.不要乘坐超员车辆，乘坐超员的车辆是非常危险的，因为超员对车辆性能的影响非常大，一旦车辆遇突发情况紧急刹车或发生交通事故，很容易造成非常严重的伤亡后果。
5.不要乘坐酒驾司机的车，喝酒会使人的反应能力、判断力、视觉能力减弱，这时候开车是非常危险的，而且酒后驾车属于违法行为。
6.夜间行车要注意，视野不如白天开阔，安全系数降低，加之有的驾驶人出车时间过长，会出现头晕、视觉模糊、注意力不集中等现象，导致对道路两边的情况判断失常，诱发交通事故。
7.遇到信号灯中断或交通阻塞时，应当服从交警的指挥。
8.不要在公路上追逐打闹，不能向行驶中的车辆投掷石子、杂物，不把石头、砖块、锐物扔在公路上。
三、 家庭防火：
1.教育孩子不要玩火和灶具，不要玩电器设备、电源开关、插座、电线等。
2.不要躺在床上吸烟，不要乱扔烟头。
3.不要在阳台、走廊、楼梯口等处堆放杂物和易燃物，保证通道畅通。
4.出门离家不要忘记三件事：熄火、断电、关燃气。
5.购买合格电器，不要超负荷用电，不要乱接乱拉电线，不要私自改装电器和线路
6.定期检查电器设备、燃气设备等是否完好，如有破旧老化要及时修理更换
7.发现煤气泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火。
8.不要在室内或楼道内停放电动车及存放其蓄电池;不要在室内为电动车及其蓄电池充电，不要从室内拉“飞线”充电。
9.冬季使用电取暖设备从正规渠道购买合格产品，严格按照使用说明，与可燃物保持安全距离。夏季点灭蚊片驱蚊、烧香等也应与可燃物保持一定距离。
10.严禁堵塞消防通道，爱护消防器材。
11.生活中掌握一些常用消防器材的使用方法。 12.如遇火灾，不要惊慌，听从指挥，使用正确的方法逃生避险
四、饮食卫生：
1.讲究卫生，饭前洗手，饭后漱口，不用手抓食物。
2.吃饭要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽。专心吃饭，不说笑打闹。
3.不在街头无证小摊点购买食品。
4.不购买来历不明的产品或过期食品。
5.生吃瓜果、蔬菜要洗净。带皮的水果和蔬菜应尽量削皮吃。
6、.长期挑食、偏食不利于健康，往往会造成营养不良、缺铁性贫血等。
7.一日三餐要合理，饮食要有度，吃饭有规律。不挑食、不偏食、不暴饮暴食。
8.贪吃使能量和营养摄入过量，容易造成肥胖，影响人的健康。
9.饮食要清淡少盐，过多吃过咸的食品加大得高血压的.风险。
10.膨化食品如薯片、雪饼等，属于高油脂、高热量、低粗纤维类食品，不能经常食用。
11.冷饮不要贪吃，多吃冷饮会使消化道内温度骤降，导致胃肠功能紊乱，遏制胃酸分泌。
12.吃零食要有选择、适时、适量。不要在接近正餐时吃，临睡前和看电视时吃零食都不是好习惯。
13.花生、核桃等坚果类食品含较多的蛋白质、植物油、磷脂、维生素、铁锌等矿物质，有助大脑发育，增强记忆力，是较好的小零食。
14.少吃肥肉、盐腌、烟熏和油炸的食品。
15.巧克力不是营养品。巧克力热量高，但营养价值较低，吃巧克力太多容易出现胃肠道症状，影响胃口，不能多吃。
16.每天适量饮水有益健康，白开水是最好的饮用水。多喝白开水，少喝甜饮料。
17.学生每天饮水要做到多次少量，每次200毫升左右，不要等口渴了再喝水。
18.长期大量饮用含糖饮料可能造成青少年身材矮小、骨折、龋齿、肥胖的危险，别把饮料当作白开水。
19.人体所需的营养素主要包括：蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水六大类。现代营养学把膳食纤维列为第七大营养素。
20.蔬菜可供给人体维生素、矿物质、膳食纤维素等，因此我们需要每天摄取蔬菜。
五、预防网络诈骗：
1. 不贪便宜；
2. 使用比较安全的安付通、支付宝、U盾等支付工具；
3. 仔细甄别，严加防范；
4. 千万不要在网上购买非正当产品，如手机监听器、毕业证书、考题答案等；
5. 不要轻信以各种名义要求你先付款的信息，也不要轻易把自己的银行卡借给他人；
6. 提高自我保护意识，注意妥善保管自己的私人信息，如本人证件号码、账号、密码等，不向他人透露，并尽量避免在网吧等公共场所使用网上电子商务服务。
六、防范网络虚假、有害信息：
1. 及时举报类似谣言信息
2. 不造谣，不信谣，不传谣；
3. 要注意辨别信息的来源和可靠度，要通过经第三方可信网站认证的网站获取信息；
4. 要注意打着“发财致富”“普及科学”、传授“新技术”等幌子的信息；
5. 在获得信息后，应先去函或去电与当地工商、质检等部门联系，核实情况。
人民利益高于一切，安全责任重于泰山
安全无小事，预防为主，警钟长鸣，才能确保我们每个公民的健康和生命财产的安全。
