周一
- 早餐：果蔬蝴蝶面，五香鸡蛋
- 上午点:西瓜🍉牛角包
- 午餐：五花肉白菜炖豆腐，爆炒有机花，麦香馒头，紫米粥
- 下午点:香瓜，枣糕
- 晚餐:葱油饼，红烧茄子，小白菜蛋花汤
周二
- 早餐：三丝卷饼，南瓜玉米粥
- 上午点:早酥梨🍐手拿包
- 午餐：奥尔良鸡腿🍗地三鲜，原味米饭，西红柿鸡蛋汤
- 下午点:葡萄🍇米老头
- 晚餐：蝴蝶馒头，木须肉，生菜鸡蛋汤
周三
- 早餐：杂粮小窝头，鸡蛋萝卜丝，小米粥
- 上午点:小苹果🍎蛋黄酥
- 午餐：卡通馒头，无丝豆土豆炖粉条，炸萝卜丸子，防暑燕麦绿豆汤
- 下午点:酸奶，香葱卷
- 晚餐：豆芽肉丝焖饼，油麦菜蛋花汤
周四
- 早餐：水煎包，双米粥
- 上午点:香蕉🍌猴头菇饼干
- 午餐：金银米饭，红烧肉粉皮炖冬瓜，丝瓜木耳炒鸡蛋，黄瓜蛋花汤
- 下午点:哈密瓜🍈一根葱
- 晚餐：酥皮椒盐火烧，山药木耳炒肉丝，金针菇蛋花汤
周五
- 早餐：三明治，原味豆浆
- 上午点:葡萄🍇蜜豆蛋糕
- 午餐：冬瓜猪肉小笼包，八宝粥
- 下午点:西瓜🍉毛毛虫
- 晚餐：炸酱面，酱肉卤
一周的健康食谱不仅能够提供身体所需的各种营养素，还能帮助孩子们养成良好的饮食习惯。通过多样化的食物选择，孩子们可以享受到美味同时保持健康。