准备立秋啦！立秋之后，夏天的热度一时难消，就像人们常说的纸老虎，但是立秋之后天气也逐渐干燥起来，在这夏天转秋天的季节，其实天气在慢慢干燥起来，因为孩子的自身抵抗力比薄弱，需要提前做好预防措施。秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过程，所以孩子在立秋之后还是要注意点的。
立秋之后孩子注意什么呢?
一、立秋之后天气干燥
立秋换季时，气候变化，冷热交替，小宝宝免疫力比较弱，注意给小宝宝多饮水，屋里可以放置加湿器。
二、立秋以后早晚温差大，
注意预防感冒
立秋以后，早晚温差比较大，需要注意适时增减衣物，避免着凉，可以适当增加孩子户外运动，提高孩子的免疫力，锻炼身体。
三、寒凉食物注意减少，
饮食清淡
立秋以后，天气会慢慢逐渐减凉，对于宝宝的饮食此刻家长们要注意了，不要贪食防暑降温类食物，比如:冰饮，雪糕等等，这类食物寒性比较大，我们应该给宝宝多喝些开水、淡茶、菜汤、果汁及豆浆牛奶等之外，还可以进食些具有润肺生津、养阴清燥作用的食物，如藕、百合、板栗、红枣、银耳、山药、荸荠等。饮食相对清淡点比较好。
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