为提高辖区居民的健康睡眠质量知识，切实提高居民健康素养和健康水平，2024年8月2日上午10点，由高新 社会事业服务局主办、高新枫叶惠仁社区协办，在枫叶惠仁社区二楼会议室举办乘时代之风，携岁月风采 -“梦稳心宁 静意香眠-养生睡眠讲座”走进社区系列活动，邀请30多名国企退休人员前来参加。
睡眠是人体自我修复的必要过程，良好的睡眠可以使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛，享受高质量的生活。本次活动邀请专业医师来到现场，通过从睡眠和运动关系向到场的退休人员详细科普健康知识，教大家感觉自己身体的灵敏度，认识自己的身体，分析影响睡眠的因素并如何改善它，提供专业的指导意见。
讲座结束，现场发放了精美礼品，受到了国企退休人员的极大好评，大家纷纷表示感谢。
本次活动为辖区居民保持良好健康的生活状态起到了助力作用。接下来，我社区将继续举办更多类似的健康讲座和活动，为社区居民提供更多实用、科学的健康知识。我们相信，在大家的共同努力下，我们的社区将成为一个更加健康、和谐、美好的家园。