小暑刚溜走大暑到眼前时光匆匆过脚步不停歇大暑是一年中最热的一天大暑也是夏季的最后一个节气
炎炎夏季，戏水是孩子们最喜欢的活动了
热热的夏天和什么最配？西瓜？风扇？冷饮？当然还有好玩的戏水游戏啦！
哇喔！园长妈妈给我们准备的超大泳池，冰冰凉的水，调皮的小鱼儿，还有我们小朋友带来的酷酷水枪。
我们要干什么呢？是的！我们要玩水！
家长们陆续签到，陆续陪伴宝贝们参加亲子戏水活动。
下水前老师们带我们一起做了热身运动，还有个棒棒的哥哥去跟老师一起做搭档，他真勇敢！
比赛开始啦！！！我们一起看看哪个家庭组最棒吧！
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哇塞！还有好漂亮的泡泡。
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玩归玩，闹归闹，累了一定要及时休息哦。
看！园长妈妈还给我们准备了消暑的姜茶，好香香好甜甜。
大暑至🌞
温气当令 饮一杯暖暖姜茶☕
热散由心静 清风徐自来🌿
看，陈炫宇哥哥还给我们做了漂亮的冰淇淋。
大暑时节，和孩子适当吃些苦菜、苦瓜、苦荞麦等苦味食物，可以健脾胃、增进食欲，还可以去暑湿、防中暑。另饮食不宜过饱，只吃七八分饱即可，少吃辛辣、油炸食物，不宜食入大量冷饮，以免损伤脾胃功能，应注意全面、均衡的营养搭配。
天气炎热，要让孩子多注意喝白开水，不要贪凉的食物，少吃冷饮喝冰水。
炎炎夏日，暑气正盛，
平心静气，淡然从容，
尽享凉爽，安度大暑！
来汉才，给你一个勇敢的孩子❤️
☎️：18011962244
撰稿：乔治果果
审核：谢园长
