拥抱夏天的方式有很多，炎热的暑假我们不应该只有空调和作业，应该多出去在户外尽情的出汗。
暑假的每一天我都有保持运动，跳绳就是我喜欢的运动项目之一，你瞧，我多有活力呀！
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当然还有我最喜欢的周六日，一般我会利用好晚饭后的时间来打羽毛球和篮球。
篮球课开始前，我都会先进行热身运动，先运运球，让身体热起来。
篮球课开始了，我在篮球场上挥洒着汗水，运动的快乐要自己才能体会。
晚饭后，我会和奶奶一起去楼下打羽毛球，羽毛球特别有意思，每次和奶奶打羽毛球我都会大汗淋漓，因为我们俩总想一较高低。
大家也跟我一起动起来吧，热爱运动不止会让我们拥有健康的体魄，还会有坚韧的意志。