2024年8月1日-8月7日是第33个世界母乳喂养周，东案分院在8月1日这天围绕今年的主题“支持母乳喂养，共建生育友好”展开了一次母乳喂养的讲座活动。
为了更好的普及母乳喂养的重要意义和方法，妇保医生选择在东案乡田蓬村村会议室，邀请了30位新手妈妈及妇女参与此次活动，并发放了相关的宣传手册。
上图是妇保医生在为大家讲解母乳喂养的方法，科学精准地向大家传播母乳喂养的知识和技能并帮助大家答疑解惑。
宝宝出生最初6个月食用纯母乳，这是婴儿最佳的营养来源。吃母乳多一天，为妈妈和宝宝的健康带来的好处就多一些。一般建议，母乳喂养可持续到宝宝2岁左右。
除上图所说的好处之外，还有：吸吮可以促进子宫收缩，加快产后子宫复原，减少产后出血和再受孕的机会；可以降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险；促进新手妈妈产后身材的恢复；增进母子情感。
那么如何促进母乳喂养成功呢？
除此之外，正确的方法能有效减少哺乳问题，如乳头疼痛或皲裂，帮助妈妈更好的将母乳喂养坚持到底，并体会母乳喂养所带来的乐趣与温馨。
以上是正确的哺乳姿势示例，妈妈可选择自己舒服的姿势进行哺乳。
那么婴儿如何如何正确地衔乳才能尽量避免妈妈的疼痛感呢？首先用母亲的乳头刺激婴儿上唇，诱发觅食反射，使嘴张开，其次将大部分乳头和乳晕含入婴儿口中。婴儿面颊鼓起，嘴唇突起。含接时可见到下唇外翻，上乳晕比下乳晕露得多。婴儿有慢而深的吸吮，有时会暂停，可看到吞咽动作，听到吞咽的声音，这便是正确的衔乳姿势了。
再回答一个大家都非常关心的问题：奶水不够怎么办？频繁有效吸吮是最好的下奶措施，如果吸吮不力，用好的吸乳器增加吸乳频率，可以促进乳汁分泌，当然最重要的是妈妈要多休息，补充水分和适当的食疗。