2024年8月1-7日是第33个世界母乳喂养周,主题是“支持母乳喂养 共建生育友好”。2024年主题重点强调“暖链”的意义,呼吁关注那些早产儿、低出生体重儿以及患病婴儿的弱势母亲,以及其他遇到喂养问题需要帮助的家庭,倡导政府、医疗机构、工作场所、社区、哺乳顾问和家庭成员,给她们更多的关爱、支持,并且提供更多获得帮助的机会,共同营造一个“支持母乳喂养,共建生育友好”的社会氛围。
母乳喂养的优越性
1. 母乳营养最全面、最丰富,含有适合婴儿生长发育需要的所有营养成分,而且容易被婴儿吸收和消化(如淀粉酶、乳脂脂酶等)。
2. 母乳含有大量增进婴儿免疫力的活性物质,有效保护婴儿免受各种感染。
3. 母乳的温度适宜,清洁卫生,并可随时提供给婴儿,不受时间地点限制,经济方便。
4. 母乳喂养有利于增进母子感情,对稳定婴儿情绪和身心健康发育有很大的好处。
5. 母乳喂养能促进母体自身的修复,能刺激子宫收缩,减少产后出血,促进恢复和避孕,还能降低乳腺癌和卵巢癌的发病率。
母乳喂养成功的关键
1. 早接触、早吸吮、早开奶
婴儿出生后1小时内就可以与母亲开始接触,吸吮乳头,持续30分钟以上,这是促进母乳喂养成功的关键措施之一。
2. 母婴同室
婴儿出生后,24小时与母亲在一起
3. 按需哺乳
哺乳的次数和时间按婴儿需要、吸吮能力等。
4. 轮流吸空、交替哺喂
使乳房尽量排空,以刺激乳汁分泌。
5. 喂奶姿势要正确
6.婴儿吸吮要正确
1.发生哪些情况时需要挤奶?
乳汁淤积、肿胀明显
乳管堵塞或有硬结
母婴分离
早产儿无吸吮能力
2.挤奶的方法?
彻底洗净双手
坐或站均可,以自己感到舒适为准
将容器靠近乳房
用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压
压力作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上
反复一压一放
依各个方向按照同样的方法压乳晕
不要挤压乳头
一侧乳房至少挤压3~5分钟,两侧交替,整个挤奶
时间应在20~30分钟。
3.挤奶的注意事项?
挤奶时,注意室内温度,避免母亲受凉
挤奶时,按摩力度要适度,切忌用力过猛
选择大口容器存奶,每次尽量将乳汁挤干净
挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存
4.乳汁的保存与加热?
乳汁的保存
新鲜母乳(室温25°C以下,可保存6~8小时)
冷藏母乳(4°C恒温冰箱冷藏室,可保存24小时)
冰箱冷冻母乳(-18°C以下冰箱冷冻室,可保存3~6个月)
乳汁的加热
喂养时隔水加热,不能用火煮热或微波炉加热。
解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时,解冻后的乳汁不可重复冷冻。
桐柏县人民医院妇产科
给所有母亲的倡议!
出生后的第一小时内开始母乳喂养;
出生至6个月内纯母乳喂养;
6个月之后添加适当的辅食,持续母乳喂养至2岁或2岁以上。
桐柏县人民医院妇产科将以此次活动为契机,持续加强母乳喂养宣传教育,以更专业的水平,规范开展母乳喂养咨询指导!不断提升服务质量和技术水平,为广大母婴家庭提供更加优质、便捷的医疗服务,共同营造支持母乳喂养的良好社会氛围,为共建生育友好型社会贡献力量!
24小时母乳喂养热线电话:0377-60207935
0377-60207965
编辑:李冉
审核:姜景玉