羊肉温补,一则养胃,二则暖身。羊排适用于中气下陷,气短体虚,筋骨酸软,贫血久病及面黄目眩之人食用。有养阴补虚,强筋,壮骨功效。烤羊排味道鲜美,很多人喜欢。小伙伴们在家里也可以制作。
选用新鲜羊排,切成3厘米大小块儿,用水洗净,加入适量的盐和味精腌制一小时入味。
放入容器,烤箱预热280度,烤制两小时(每半小时打开翻动上下面),即可完成。
好吃的烤羊排出锅啦!再撒上孜然和辣椒面,这绝对是美味!
🌸小贴士🌸:羊排腌制的时候不要放太多盐,以免烤出来太咸口感不好,火候可以自己掌握,烤箱烤制的时候可以打开看看,不要烤的太焦,影响口感。也可以选用烧烤干料烤好后直接撒到羊排上,味道也很鲜美。
今天你学会了吗!👨🏻🍳