夏有三伏，热在中伏。八月暑气正盛，高温与雨水天气交替出现，沙坡小学提醒您在做好防暑工作的同时，也要注意预防新冠感染、流行性乙型脑炎、狂犬病、食源性疾病及洪涝灾害后常见传染病，关注学生假期安全等。
一、新型冠状病毒感染
目前我省新冠感染疫情处于低水平波动态势，建议群众应继续保持良好的个人卫生习惯。
健康提示：
（1）建议60岁及以上老年人群或者18-59岁患有较严重基础疾病人群、免疫功能低下人群、感染高风险人群等重点人群按程序接种新冠病毒疫苗，优先推荐接种含XBB变异株抗原成分的疫苗。（2）做好日常防护，科学佩戴口罩，注意卫生习惯，勤洗手，注意咳嗽礼仪，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。（3）加强个人健康管理。日常要密切留意家人和自己的健康状况，如有出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等不适症状时，避免带病上学或上班，视情况及时到附近医院发热门诊就诊；就医途中全程佩戴口罩，尽量避免乘坐公共交通工具。
二、流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎（简称乙脑）是由乙脑病毒经蚊虫叮咬传播引起的一种急性传染病。猪是主要传染源，主要传播途径是被携带病毒的蚊子叮咬，从而形成猪→蚊子→猪或人的传播链。每年的7-9月是我省乙脑主要的流行季节。
健康提示：
（1）接种乙脑疫苗是预防乙脑最经济最有效的措施，所有适龄健康儿童均应按照国家免疫规划的要求及时全程接种乙脑疫苗。（2）应做好防蚊、灭蚊。家里安装纱门纱窗和使用蚊帐。室内适时使用蚊香、电蚊拍、杀虫喷雾剂等进行驱蚊。（3）做好家庭和畜（禽）舍环境卫生，排清可能滋生蚊虫的积水，进入多雨汛期一定要注意定期“翻盆倒罐”清积水。（4）做好个人防护，避免在蚊虫出没频繁的时段（上午7-9点和下午4-6点）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。出门穿着浅色长袖衣服及长裤，尽可能多遮盖身体，防止蚊子叮咬。在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。（5）一旦出现发热、头痛、呕吐、抽搐、嗜睡等可疑乙脑症状，应及早到医院就诊，以免贻误病情。
三、狂犬病
夏天天气炎热，气压低，高温容易使动物烦躁，冲动而伤人。同时夏季人们普遍穿着比较清凉，裸露在外皮肤较多，更容易被猫狗等动物抓伤咬伤。
健康提示：
（1）科学管理宠物，饲养宠物的家庭应办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗，同时圈养好自己的宠物。（2）外出遛狗时，应按规定使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类的活动范围和行为，避免犬伤人事件的发生。（3）避免接触野生动物和流浪动物，不要挑逗、玩弄猫、狗等动物，不要打扰在进食、睡觉或看护幼崽的狗，不要让动物舔舐皮肤伤口。（4）被狗、猫抓伤或咬伤后，应尽快到附近的规范犬伤处置门诊处理。
四、食源性疾病
夏季温度和湿度较高，微生物更容易滋生和繁殖，引起食源性疾病的风险更高。
健康提示：
（1）保持良好的手卫生。养成饭前便后、加工食品前洗手的习惯，使用肥皂水或洗手液洗手，再用流动水冲洗。（2）厨房及餐厨具要清洁：清洗餐厨具时，用流动安全的水冲洗、晾干，并经常蒸煮消毒。保持厨房空气流通，地面、洗菜池和冰箱内外要清洁；洗碗布、抹布用后，要及时彻底清洗并经常更换。（3）确保食材新鲜，避免食用过期或腐败变质的食物；饭菜要尽量当天吃完，如果有剩余饭菜，要妥善冷藏，并在再次食用前彻底加热；少吃凉拌菜，尤其是在卫生条件难以保证的餐馆或旅游景点。（4）生食蔬菜、水果要清洗干净，处理和加工食物时，要生熟分开，包括刀具、案板、盛放的容器等，如果条件不允许，在加工熟食的时候，也要将相关用具清洗干净，避免交叉污染。食物要彻底煮熟，尤其是食用肉类、海产品和蛋类食品的时候。（5）在外就餐时，一定要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。（6）如出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，应及时到医院就诊。
五、洪涝灾害后常见传染病
洪涝灾害后水源污染、环境潮湿、饮水饮食卫生恶化、人群接触机会增加及抵抗力下降等因素，容易引发各类传染病，如细菌性痢疾、伤寒、甲肝、病毒性腹泻等肠道传染病，出血热、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎等自然疫源性传染病，以及急性出血性结膜炎等接触传播的传染病。
健康提示：
（1）做好个人卫生，勤洗手，保持手卫生，尤其在接触洪水后或者进餐前。洗手时，最好用肥皂和流动水清洗，并及时擦干；不用被洪水污染的水洗手洗脸，以及洗涤其他物品。被洪水或者污水污染的衣服及时清洗，最好使用合适的洗涤剂配合热水进行洗涤。（2）尽量不接触疫水，必须接触疫水时应尽可能做好个人防护，如穿高筒胶鞋、乳胶手套，穿防护衣裤，下水前在将要接触疫水部位涂抹防护药膏，接触疫水后，应当及时进行检查或接受预防性治疗。（3）关注饮食与饮水卫生：不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水器具必须干净，并经常倒空清洗。不食用被洪水浸泡过的食物，不吃淹死、病死的禽畜、水产品等，食物要煮熟煮透，生熟分开，餐具须清洁并消毒后使用。（4）灭鼠灭蝇防蚊，降低蚊、虫、鼠等传播媒介的密度：对于蚊虫孳生地要及时清除，如各种积水场所，猪圈、马厩等也要定期用药物喷酒进行杀虫，应注意清除清扫卫生死角。做好个人卫生防护，使用蚊帐，露宿、野外劳动时使用防蚊剂，避免被蚊虫咬伤。（5）做好家禽管理，做到人畜隔离，猪、狗、鸡应圈养，避免家禽排泄物污染周围环境和水源，死禽（畜）要消毒后深理。（6）一旦出现发热、腹泻、皮疹等症状应及时就医。
六、暑期安全
安全无小事，无论是外出旅行还是在家休息，希望大家在享受暑假的同时提高安全意识，切莫忽视身心健康与安全。
健康提示：
（1）假日出行，要增强安全出行意识，选择合法合规的交通工具，拒绝乘坐非法营运车辆、货车、农用车等交通工具出行，乘坐客车要系好安全带。（2）乘船或参加水上活动时应穿戴救生衣。提醒儿童远离户外没有栅栏、围栏等的池塘、河、湖等水体。不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无陪同人员的情况下游泳，应前往有专业救生设施和人员的地方游泳戏水，下水前要做好热身，避免空腹或饱腹状态下游泳，家长应全程关注孩子的活动轨迹和状况，避免发生意外。教育儿童如同伴落水，不可擅自施救，以免发生连锁事故。应及时呼救，寻求成人帮助。（3）暑假正值三伏天，注意降温防暑，制定合理户外出游时间，尽量避开高温时段。出门应做好防护工作，注意遮挡，避免太阳直射。避免长期呆在高温、高湿的环境中，用空调、风扇等降温。要少量、多次、充足饮水，注意补充盐分和矿物质，并注意饮食及休息。（4）暑假期间应合理安排生活作息，养成健康的生活习惯，树立安全意识，不沉迷网络游戏，注意劳逸结合，合理膳食，加强体育锻炼，预防疾病。
稿件来源：传防所（应急办）