宝贝们即将入园，这让许多家长的心中有了太多的不舍和放心不下。您是否也有种种担心呢？比如：
❤️宝贝马上就上幼儿园啦，在幼儿园里怎样喝水呢？
❤️小手玩脏了，宝贝能自己洗干净吗？
❤️宝贝中午睡不着觉怎么办？
3—6岁是幼儿习惯养成的关键时期。我国教育家陈鹤琴先生说：“习惯养成好，终生受其益，习惯养成不好，终身受其累。”良好的生活卫生习惯，有益于身体健康成长。
习惯的培养不是一日之功，需要我们的耐心和毅力，还要有小小的智慧。希望在家长的陪伴下，在进入幼儿园生活前，宝贝逐渐养成受益终生的良好生活习惯。那么，幼儿入园阶段应着重培养孩子哪些生活习惯呢？
自觉洗手
良好的卫生习惯有益于幼儿身心健康成长，更可减少一些胃肠道疾病的发生。幼儿良好洗手习惯的养成包括两方面:首先，要让幼儿理解和掌握洗手的正确方法(七步洗手法)，再通过长时间一贯性培养使幼儿养成良好的习惯--手脏了自觉洗手、饭前便后主动洗手及洗手时节约用水
等。
以下是正确的洗手方法，请家长朋友们和宝贝们一起观看学习。
七步洗手法要牢记，洗掉小手上的脏东西和看不见的细菌。
另外，家长可以为幼儿阅读一些有关“卫生习惯养成“的绘本故事，利用故事的形式，帮助幼儿了解不讲卫生对人体的危害与讲卫生对人体的好处，以此培养幼儿良好的卫生习惯。
自主喝水
帮助宝贝养成自主喝水的习惯，了解健康和饮水之间的关系，在家注意锻炼孩子自己用水杯喝水的能力，让孩子自己喝水，可以锻炼孩子的双手协调能力。洒水没关系，重要的是和孩子一起总结经验，找到不洒水的技巧。
按时午睡
幼儿午睡是一日活动中的重要环节，根据幼儿的生理及年龄特点，午睡有益幼儿的身心发展。充足的睡眠时间，良好的睡眠质量，能使幼儿大脑得到充分休息，增强抵抗力，促进幼儿的生长发育。
培养孩子按时午睡的习惯。按幼儿园作息时间，12:10-14:10是午睡时间，要帮助孩子养成午休的好习惯，可以播放轻音乐或故事伴随孩子愉快入睡。
为幼儿推荐绘本阅读《嘘，午睡》，让一起了解幼儿园午睡的故事吧！
亲爱的家长朋友们，这个8月我们可以为孩子顺利开启幼儿园生活做这么多准备！这一过程，意味着孩子们开始真正独立，开始变得特别能干。我们一定要鼓励和信任孩子，捕捉一个个好习惯养成契机，为即将迎来的幼儿园生活做好准备。让我们一起期待孩子入园后的快乐新生活吧！