在互联网高度发达时代，网络已经成为我们生活中不可或缺的一部分。对于未成年人来说，网络的力量既能够帮助他们学习知识、拓宽视野，也可能带来一些负面影响。
在网络的虚拟空间中，未成年人应该努力提高、增强自己的辨别能力、自控能力、选择能力，合理安排上网时间，浏览健康信息，避免给不法分子以可乘之机。为进一步强化未成年人网络保护，营造健康安全网络环境，翟庄中心小学积极开展“清朗·2024年未成年人网络环境整治”专项行动宣传活动，提醒家长与孩子：预防沉迷 健康上网。请家长和孩子们一起学习健康上网小秘籍吧！
一.健康上网小秘籍
1.开启网络软件的“青少年保护模式”，打开上网安全的“金钟罩”遇到坏人要第一时间向父母、老师或者警察寻求帮助。
2.记住在网络的虚拟空间中，任何信息都可能不是真实的，任何人在网上都可以匿名或者改变性别等。在不了解对方的真实情况下，不要在朋友圈、微博等网络平台上，轻易暴露自己的地址、身份、照片、学校等信息。
3.不要轻易点击和浏览不明网络窗口、邮件、链接等。如果接触到网络不良内容，要立即关闭窗口，及时寻求父母、老师帮助，有条件的情况下，可以保留页面的截图、网站的链接等证据，并向网信、公安等部门投诉举报。
4.如果遇到带有脏话、攻击性、淫秽、猥亵、暴力等使你感到不舒服的信息，请不要回答或反驳，但要马上告诉父母或通知服务商。
5.不要自己单独去与网上认识的朋友会面。当你单独在家时，不要允许网上认识的朋友来访问你。
6.控制自己使用网络的时间，在不影响自己正常生活、学习的情况下使用网络。不轻信、不传播、不发布网络谣言，不可将网络当作一种精神寄托。
7.经常与父母沟通，让父母了解自己的网络使用情况。
“清朗”的网络环境对未成年人健康成长至关重要，不良网络信息荼毒未成年人的纯净心灵，影响未成年人的健康成长。同学们要安全用网、依法用网、适度用网，保护好自身的合法网络权益，远离网络伤害和网络违法犯罪。如果在网络中遭受或者发现不法侵害，要采取有效的方法保护自己，同时决不要隐瞒受侵害的事实，第一时间告诉家长、老师，必要时及时拨打报警电话。
网络的使用是一把双刃剑，它既是一个信息的“宝库”，也是一个信息的“垃圾场”，在给我们带来方便与快乐的同时也伴随着很多潜在的威胁。因此，希望同学们从自身做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，追求文明、健康、清朗的网络新生活。