眼睛作为人类最重要的感官之一，不仅是我们观察世界的窗口，更是我们感受生活色彩的关键。然而，随着现代科技的发展，电子产品的普及，用眼不当导致的眼部问题日益严重。为增强队员爱眼护眼意识，提高队员对眼健康的重视，使队员了解科学用眼的方法，二（4）中队进行了“童眼观世界，爱眼护眼”活动。
蒙眼体验
当眼睛被蒙上的那一刻，耳朵和手来代替眼睛探索世界，在谨慎行动，大胆探索中，队员们深切体会到了眼睛的重要性。
爱眼护眼，从我做起
我们不仅要关注自己的眼健康，也要关爱家人、朋友，为他们的视力健康着想，多和家人沟通、提醒，共同营造良好的眼健康环境。当我们一起守护彼此的双眸，我们的生活将更加幸福美好。
队员们通过绘制手抄报进行宣传活动、知识分享等形式，走进社区，向更多人普及眼健康知识。或许，我们的一个小小举动，能唤醒别人对视力健康的重视，让更多人走进关爱自己视力的行列。
如何保护眼睛
保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，注意用眼卫生。坚持做眼保健操，放松眼部肌肉。
增加户外活动时间，每天至少进行2小时的户外活动，有助于减轻眼部疲劳。
定期进行视力检查，及时发现并治疗眼部问题。
合理饮食，摄入足够的营养素，如维生素A、叶黄素等，有助于保护眼睛健康。
让我们从自身做起，养成良好的用眼习惯，共同守护我们的“心灵之窗”。