花园乡社工站开展“成长的脚印”心理健康讲座社区活动

      为进一步普及心理健康知识，提升社会对青少年心理健康问题的关注度，加强辖区青少年心理健康知识科学普及、心理问题疏导化解工作，因此，7月30日下午，哈密市心源社会工作服务中心花园乡社工站在花园乡花庄子村委会开展了“成长的脚印”心理健康讲座社区活动，辖区25名青少年儿童参加了活动。心源社工以实际行动为青少年儿童们送去精彩活动，送去陪伴，送去关爱。

      活动开始前，社工进行自我介绍后，介绍了本次的活动内容和目标。之后，社工用“你快乐吗？”小游戏迅速“破冰”，拉近与青少年儿童的距离，增进与大家之间更深入的了解。

      首先通过观看心理健康宣传视频，让大家直观地了解心理健康是什么，现阶段未成年人的心理特点是什么。社工再现通过生动的案例和互动环节，向青少年们介绍了心理健康的基本知识，如何识别和应对常见的心理问题，以及如何保持良好的心理状态，在谈到学业压力大、父母期望过高、容易产生人际矛盾等问题时，引起了大家的共鸣。最后，进行心理健康知识抢答，对未成年人进行思维引导。现场的未成年人积极参与互动，气氛十分活跃。

      接下来的《烦恼烦恼远离我——远离球》互动游戏现场充满欢乐和热闹，便通过游戏进行互动，使青少年儿童们更加深入地了解心理健康知识并培养积极的生活态度。叶尔波力小朋友说：“原来平时的负面情绪还可以像这样的方式发泄出来啊！参与完这个小游戏自己轻松了很多，忘记了前面的所有烦恼”。

      随后的《自我画像》心里健康手抄报便是青少年儿童们表达自我心里状况的最佳环节，小朋友们以最纯真的话语和画画表达了它们的心理状况，有的小朋友画他开心时的表情，有的小朋友写出他想对父母想说的话.......

      活动现场气氛热烈，青少年儿童们纷纷表示受益匪浅。通过这次讲座，提高了青少年认识情绪、调节情绪、管理情绪的能力，学会了如何正确应对可能遇到的问题，为保障青少年身心健康打下良好的基础。接下来，哈密市心源社会工作服务中心花园乡社工站将会持续关注未成年人心理健康教育，开展助力青少年成长的多种活动形式，助力辖区青少年身心健康、护航青少年健康成长提供了有力保障。