亲爱的家长朋友：
您好！今年九月份新小班孩子即将进入幼儿园，开始一段崭新的生活。相信我们的家长朋友们现在也一定对幼儿园生活有许多的疑问、忐忑与不安，别担心，或许读完这份入园指南，许多问题就迎刃而解了。
NO.1 物品准备
衣物
根据季节和天气情况准备2条汗巾，1—2套可替换衣服（包括上衣、裤子、小内裤、袜子等），以备孩子弄湿等情况可及时更换。衣服尽量选择舒适、不闷汗的运动服饰，适合幼儿的日常游戏与活动，同时请家长注意衣服上不要有亮片、针尖类、小珠子等危险物品。（也请不要佩戴贵重的首饰）
鞋子：请为幼儿准备运动鞋子，以轻便、舒适、防滑为宜，避免需系鞋带的鞋子，这样更有利于宝贝们的日常户外、体育等活动。
水壶
请为宝贝准备300—500ml的水壶，主要用于户外活动中方便孩子及时补水。为了安全起见，不用玻璃等易碎、杯身偏重等水壶，冬季可佩保温水壶。（幼儿园也有水杯喝水）
幼儿园日常活动较为丰富，孩子的出汗也相对较多，为养成良好的卫生习惯，可为宝贝准备一个收纳袋把干净衣服和换洗衣服区分。
姓名贴
宝贝们幼儿园要用的衣服、被褥、书包、鞋子等要贴好宝贝的名字。有了个性标记，宝贝对自己的物品也承载了独立自主的情感，自己的事情自己做，自己的物品自己保管，同时便于老师辨认。
NO.2 心理准备
适龄幼儿之所以要上幼儿园，是因为这个年龄段的孩子有了新的交往和学习的需要，此时家庭教育无法满足孩子日益探索的欲望。上幼儿园，是对孩子身心良好发展的有效途径，请家长们给孩子做到“三个一”。
一是：一个正确的上学
因为你长大了，要去认识更多的朋友，探索更大的世界。
二是：一个认真坚定的鼓励
上学就像爸爸妈妈上班，尽量不迟到、不早退，不随意在家不上学。
三是：一份更加细致的关爱
关注孩子在家的情绪、食欲，适当帮助孩子调整，及时与老师沟通。
绘本共享，共情陪伴
家长可挑选一些与“上幼儿园”有关的绘本，例如：《汤姆上幼儿园》、《我爱幼儿园》等等，让孩子对这个新的大家庭充满期待和向往，同时也缓解家长和幼儿的焦虑情绪。
NO.3 了解幼儿入园焦虑
美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘的研究发现，3岁左右的孩子，在玩耍过程中，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。这是包括人类在内的许多哺乳动物的本能：和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后，就需要重新回到妈妈身边，汲取安全感。可以想象，孩子上幼儿园之后，从过去随时可以回到亲人怀抱的状态，切换到一整天都看不到家人的情况，必然会产生极大的心理压力，造成分离焦虑。
所以分离焦虑对于孩子来说，是非常正常且普遍的。
孩子入园后，可能出现的问题
怕生
不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往，躲避，缩在角落或无人之处。
强烈反抗
表现为哭闹打人、咬人、摔东西、抢玩具等。
拒绝吃东西、喝水
有的家长平时在家里使用不恰当的强化手段，让孩子不能随便吃陌生人的东西，这些孩子来园后，容易表现为拒吃、拒喝。
跑出教室一个人玩
在班级里待不住，一个人游走在走廊、活动室、操场等。
阶段性敏感
由于新环境使孩子情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现代谢紊乱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。
尿裤子、尿床
孩子的规律养成需要一定的时间，对于适应能力较弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会出现这样的情况，只要家长多带上几套换洗衣裤就行。
不愿上幼儿园
抵制情绪较大，晚上易哭闹。
家长请不必担心
午睡问题
老师不会强迫刚入园的孩子午睡，而是采用循序渐进的方式诱导孩子午睡，如先随声附和孩子“等妈妈”的要求，请其安静地到床边坐下，等孩子有了睡意，再劝他睡到床上等。
进餐问题
为了激起孩子的食欲，幼儿园的饭菜均是色、香、味俱全。盛饭时，以少量多次为原则。吃饭时，老师会对新入园的孩子予以特别照顾，教他们使用勺子进餐，对个别能力弱的，老师还会喂饭。
喝水、如厕问题
刚入园时，老师会不时地提醒、有固定的时间去喝水、如厕。过了一段时间，生活常规稳定之后就根据幼儿自身需求自主进行。
对于年龄较小的孩子，喝水、如厕时老师都会帮忙，直至孩子能独立完成为止。
家长如何应对？
1.忌一味妥协，今天不送，明天送
父母不要因为孩子哭闹就不让他上幼儿园。第二天到第四天一般是孩子哭闹最厉害的时间，家长一旦把孩子交给老师，就要及时离开。
孩子入园后，咱还是别爬窗户偷偷看了实在不放心，就不停默念“老师带娃是专业的”多念几遍，心里就淡定了~
2.坚持送园，对孩子的适应至关重要
有的孩子刚入园时，哭闹比较严重，吃饭也不如在家多，容易上火。家长感到很心疼，便想送上几天，在家里休息上一天，给孩子调理调理。其实这样的想法是存在误区的，当孩子在家里休息一天后，再来幼儿园会感到更加陌生，特别是对于新入园的孩子来说，还没有建立起与老师之间的依恋感情，送送停停会让孩子的适应过程事半功倍。坚持送园，对孩子的适应至关重要。
3.“别哭，我第一个来接你!”
有的家长爱做类似的承诺，希望给孩子一份“安全感”。可你真的能做到全幼儿园第一个吗？如果没能做到，孩子失去对父母的信任，可比分离焦虑后果严重得多！可以换个方式跟孩子说：“宝贝，爸爸妈妈下班就来接你！”
4.忌孩子哭，我和孩子多待一会
许多家长都是抱着这样的心理来的，他们觉得只要自己和孩子多呆一会，孩子就一定能愉快的跟家长说再见。
然而，往往事与愿违。家长的多呆一会儿，只会让孩子的适应时间拉长，让孩子的哭闹和分离焦虑时间拉长。因为此时，孩子已经意识到家长可能走，分离焦虑已产生，便开始哭闹。而家长毕竟是要离开，那时孩子还是要独自去面对，尝试着去适应。
NO.4 自理能力培养
学会自己吃饭、喝水
自己吃饭、喝水虽是生活小事，却能在日积月累中培养幼儿的独立能力，帮助幼儿学会生活、学会自理、学会表达；遵循小步递进的原则，鼓励孩子一步一步走，一件一件做，培养孩子健康的生活习惯和健全的人格品质。
学会自己穿衣服、鞋子
在幼儿园，老师会循序渐进地教孩子自主穿衣。家长在孩子入园时，可以选择样式简单、容易穿脱的服装。在家中注意培养宝贝自主穿衣的兴趣，宝贝凡事都喜欢照父母的样子做。如果您一边给宝宝穿衣服，一边做示范，他便会喜欢去学。这样不仅可使宝贝学会正确的穿法，而且也可使他喜欢自主穿衣。
学会自己上厕所
对于孩子来说，自己学会如厕是他成长过程中一个很重要的标志和转折点。爸爸妈妈在帮孩子进行如厕练习的时候，一定要有耐心。另外，在孩子练习的过程中要多鼓励和赞扬孩子，让孩子更有信心坚持练习下去。
养成良好的午休习惯
有一个良好的睡眠质量，才能保证孩子在下午游戏活动时有更加饱满的精神。家长不妨按照幼儿园的作息时间来安排孩子的午休时间，这样会减少孩子入园后对午休时间的不适应。
学会表达需求
孩子在幼儿园阶段表达能力可能还比较弱，在熟悉的父母身边，还可以让父母知道自己想要什么，但是到幼儿园以后，孩子表达能力较弱老师就可能难以会意。因此平时家长要多鼓励孩子表达自己的想法，多和孩子说话，鼓励他能和成人进行交流。
培养社交能力
小朋友走出家门进入幼儿园，也就相当于步入了一个小社会，免不了要和小朋友或老师打交道。有些孩子可能比较胆小怕生、性格内敛，家长就更要注意培养宝宝的社交能力。
各位爸爸妈妈们，孩子入园必定会经过一个适应期，因为孩子存在个别差异，其适应的时间长短也有所不一，请您不必过于担心，这是孩子成长迈向社会的第一步。孩子的成长也并非一朝一夕，要相信孩子，等待孩子的滴点进步。让我们携手做最美守护人共同守护孩子的健康成长！