保护健康,从口腔卫生开始。
我们身上最坚硬的部分就是的牙齿,但是这样坚固的牙齿,如果不注意爱护也会出现各种问题,直接影响我们的生活。
现在来认识一下我们的口腔,并学习如何保护好它吧!
你有破坏牙齿的行为习惯吗?
牙齿最不喜欢的东西
牙齿最喜欢的东西
牙齿蛀牙了会怎样?
保护牙齿小贴士:
1.注意营养平衡
钙、磷、钼等元素是牙的重要成分,维生素C、维生素D等对牙齿保护和牙病预防有重要作用,不要让孩子养成挑食的习惯。
2.少吃甜食
蔗糖是龋齿的语因,也会为腐蚀牙齿的细菌提供营养。甜食要少吃并尽量和正餐一同食用,减少糖在口腔的停留时间。
我们一起来学习保护牙齿吧!
学习正确的刷牙方式……
温馨小提示:
幼童开始刷牙的时间随具体情况而定,儿童使用含氟牙膏时需慎重。注意刷牙齿断面部分、牙床。
养成餐后漱口的习惯
饭后漱口会及时清除口腔中食物残渣,还能预防口臭,对保持口腔清洁舒适
很有帮助。
一起学习刷牙歌
感谢您的观看
儿童保护牙齿健康指南