在这个仲夏之夜，让我们来一场酣畅淋漓的夜跑吧！
七月初的一个约定，随着时间飞逝，小朋友们竟已坚持了一个月。这个七月，路灯下被拉长的身影，紫薯跑道上那挥动的双臂，坚定且执着的步伐，无不证明你们的付出，大爱坚持不懈的你和你们！
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下面让我们参与到他们当中，用几组模糊的照片来感受他们奔跑的乐趣！
孩子们从最初跑几百米就直喊累，到现在的轻松拿捏3km，边跑边聊，甚至要求加练，蜕变只在这一月间，不禁感慨，人生啊，永远不要设限！
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看呐，那一张张红扑扑的脸蛋，顺流而下的汗珠，是他们努力的真实写照！
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跑前热身，跑后拉伸，都尤为重要，热身可以激活身体，提高运动效果，拉伸减少关节损伤，增加肌肉力量。每个环节必不可少，都是为了我们能更好地奔跑，一定要认真对待！
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恰逢巴黎奥运会，是竞技体育的一场盛宴，在此祝愿中国健儿能够取得优异成绩，站上最高领奖台，不负青春！