亲爱的大朋友小朋友们：
您好！愉快的时光总是短暂的，孩子们也度过了一个难忘的假期生活。
开学在即，即将进入一个崭新学期，作为家长们该为孩子们做好哪些准备呢？怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？一份充满爱的“收心计划”送给您和小朋友，请查收！
收心“小锦囊”
恢复作息时间
假期期间，宝贝的作息如何？午睡了吗？赶紧帮助孩子恢复早睡早起、按时作息的习惯哦！每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事等。在假期中形成的晚睡、晚起等不好的生活习惯，需要我们提前调节，以防出现开学后孩子精神不佳的状态。
不妨在这几天里，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，与上学节奏无缝对接。睡前可以陪宝贝进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围。
建议近期尽量少安排娱乐活动，让我们的心和孩子一起慢慢沉静下来。
恢复饮食规律
假期期间不少孩子打破了三餐的饮食规律，各种各样的美食，饮料、零食无一不是打破身体营养均衡的“元凶”。
这样的饮食习惯导致假期过后，部分孩子回幼儿园就会出现挑食或者正餐时间不愿意吃、甚至身体不适的现象。
假期最后几天时间，还请家长尽快帮孩子恢复幼儿园的饮食习惯。饮食应该以清淡为主，要充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪的摄入量，少吃油炸食品。
培养自理能力
孩子在幼儿园里老师会培养他们的动手能力，可是假期中，可能渐渐学会了依赖，让幼儿园里好不容易养成的自理能力、自我服务能力、动手能力慢慢减退，而这些一旦消失重新培养又是一个漫长的过程。所以希望家长让孩子做力所能及的事情，孩子在不断地尝试与劳动中可以收获意想不到的生活乐趣，这既培养了孩子的独立意识又增加了孩子的家庭责任心。
建议家长在开学前的这段时间尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。
回忆幼儿园的欢乐时光
多跟孩子谈谈幼儿园的生活，帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、孩子上学期取得进步或获得表扬的事情等。这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
家园小贴士
在开学初期，孩子们可能依然会有“假期综合症”的表现，家长们也不必过于焦虑。请家长朋友们积极配合幼儿园老师做好入园工作，以积极引导和鼓励为主，让孩子们回到幼儿园的轨道中来，与班级老师积极沟通，有效地建立家庭和幼儿园的联结，帮助孩子们摆脱开学不适，开开心心地来上幼儿园。
1.开学后天气依然较为炎热，请为幼儿准备适宜初秋的被褥，不宜太厚。
2.幼儿的手指甲过长存在潜在的危险，请家长在入园前为幼儿修剪指甲。
3.请家长及时关注班级群通知，按照教师下发的要求进行相应的准备，并在幼儿的物品上标注好幼儿班级及姓名。
4.为安全起见，请不要给孩子佩戴任何挂件，不要让孩子携带贵重物品及首饰、危险物品（如小刀、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等）入园。
开学第一天，感谢家长们的一路陪伴和支持，共同为孩子们的童年描绘出最绚丽的色彩。
在未来的日子里，我们将继续携手前行，为孩子们创造一个温馨、快乐、充满爱的成长环境。