英勇小将巴黎奥运会夺首金
首金颁奖
我的心情很是激动，因为，刚刚结束的奥运会女子十米气步枪比赛，我国选手黄玉婷荣获银牌。
其实，她的成绩和冠军一样251.8环。这个成绩也和冠军一样，打破了由我国运动员杨倩在上一届奥运会创新的记录。
只是最后加试一枪时，以0.1环失利于对手，屈居第二名。
这样的好成绩，让我鼓掌都红了手掌心！
女子十米气步枪黄玉婷比赛中
就是这样的成绩，作为观众的我也感觉很厉害啦！那一枪一枪稳重求胜的压力，不是一般17岁孩子能够扛得住的啊！
后来，解说当时的一句话，值得深思：黄玉婷还是一个高二学生，等开学后老师问同学们的暑假生活，她就可以说到巴黎参加了一次奥运会，拿回来两块奖牌。
嗯，这就是同学们经常说的别人家孩子有意义的暑假生活！
在暑假中的青少年，正好来关注奥运比赛，学习奥运健儿的拼搏精神，引领自己积极参加体育锻炼，文明其精神，野蛮其体魄。
一、了解奥林匹克精神
奥运会是体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。这就是奥林匹克精神的体现。
二、认识奥林匹克精神内涵
百度阐释的奥运精神及其内涵
1.奥林匹克是一种竞技精神。奥林匹克精神是一种“更快、更强、更高”的自我挑战精神，同时它也是公平、公正、平等、自由的体育竞技精神。
2.奥林匹克是一种生活态度。奥林匹克精神强调人通过自我锻炼、自我参与而拥有健康的体魄、乐观的精神和对美好生活的热爱与追求。这种乐观积极的生活态度是我们拥有完全自信和战胜一切挑战强大动力。
3.奥林匹克是一种人生哲学。奥林匹克宪章指出，“奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，并使之得到提高的一种人生哲学。”
4.奥林匹克是一种和谐，自由，健康，积极的现代伦理。
5.奥林匹克运动是一种人类文明的共同遗产。
总之，今天奥林匹克已经成为全人类的一种共同的愿望、一种共同的期待，一种共同的祝愿。它随着时间的流逝而不断丰富，不断增添新的内涵，成为人类不断创新、不断增长的宝贵精神文化遗产。
三、中学生要践行奥运精神
我身边的学生，有不少就有自己的特长或爱好。有一次监考，一位男生考试结束后送我一张小页，素描的我栩栩如生，当时我就感慨不已。故，希望孩子们利用暑假，关注奥运赛事践行奥运精神，培养自己特长发挥自己优势，让自己能够健康成长。
1. 不断挑战自我，追求更好的自己。
设定目标：尤其是对于准九年级的同学，一定利用假期为自己设定清晰、可达成的目标，无论是文化学科学习，还是体育锻炼方面。
要设定“利用暑假弯道超车”的目标和追求，并坚持践行。保持好奇心和求知欲，不断学习新知识和技能。将学习视为一种生活方式，不断提升自己的能力和素质。
2. 小组团结协作，追求共同进步。
“独学而无友，则孤陋而寡闻。”
小组合作：在假期学习中，如果自制力不强的话，可以和临近同学结成“学习小组”。这样以来，小组成员相互支持、相互鼓励，共同面对学习中的挑战和困难，
在面对挫折和困难时保持坚定的信念和毅力。不轻易放弃自己的目标和梦想，通过共同努力和坚持克服遇到的困难。
3.弘扬奥运精神，积极参加公益活动。
将自己在学习和活动中积累的经验分享给小组成员，或者身边的人。通过分享自己的成长历程和心路历程，激励他人也积极追求进步和发展。
暑假的安排和学期比较起来，还是相对宽松的，可以积极参与公益活动和社会服务。通过参加公益活动锻炼提高自己，也传递正能量和爱心。
总之，践行奥运精神需要青少年从自我做起、从小事做起、从身边做起。
通过不断挑战自我、公平竞争、团结协作、坚持不懈以及传递正能量等方式，可以将奥运精神融入到自己的日常生活中去，成长为一个更加优秀的自己。
—文明其精神
野蛮其体魄—
